喂，慢一点

喂，慢一点

当同事已经把年龄刷新到九五年之后，我突然觉得自己已经没有多少时间可以掌握了。

老李听我完说这句话，不停地笑。咯咯咯，这个女人，是在学母鸡打鸣吗？比我还大一岁的女人，单身，没有存款，怎么看，都是惨兮兮的。切，就这样，还咯咯咯笑。

我问她，你笑什么？难道你不应该比我还急吗？

她听了，一点也不恼，反而反问我，你急什么？

OMG，你是傻白甜吗？我说，你看看，我英语今年要考试，我还没有开始做真题。艺术鉴赏的课程，明明已经报名了，可是下班之后根本没时间上课。还有文章啊，写文章倒还坚持，只是这样一来，我就没有时间去逛吃逛喝了，你知道的，我最爱吃吃喝喝了，所以我肯定舍弃不了这个爱好，对吧。但是这还不是最急的，最急的是，我还要上班，你看我一个医学院毕业的学生，从事互联网工作，是吧，我还得学相关知识……

老李一听我絮絮叨叨地说，就开始不耐烦了。但是她让我开始说了就不能让我停啊，至少也要让我说完吧。可是，这个女人，一点，也，不尊重，我！我只说了一半，还没跟她说我有多久没跟以前的小伙伴出去浪了，她就打断我的话:马丹，我觉得你这些事肯定完成不了。

靠，还是不是死党了，还能不能友好做朋友了。友谊的小船说翻就翻啊。能不能给我点精神安慰啊，就这样没良心的朋友，我怎么就没早发现？！

我心里拔凉拔凉地说，你就不能鼓励鼓励我，鼓励鼓励我也是好的。你这样恶狠狠地说我不行，不是打击我自信心吗？

老李听了又咯咯咯地笑，我们要尊重现实好吗，一天只有二十四小时，又不能拉伸到四十八小时。除了吃饭睡觉吹牛和上班，你也剩不了多少时间。而在剩下的时间里，你还在焦虑今天干什么，哎呀，看了英语就不能写文章啦，写了文章就不能喝酒啦，喝了酒就不能上鉴赏课了，上了鉴赏课就不能看英语啦……所以，你肯定什么也干不完。

哎呀哎呀，虽然这个女人笑起来跟母鸡打鸣一样，虽然这个女人比我大一岁还单身，虽然她不是女神，但是她这番话说得却TM对啊。

每次我刷手机，本来是要看艺术鉴赏的，但是我总是想，哎呀，这么短的时间怎么看得下去艺术鉴赏，太耗能了，还是刷微博吧。然后把所有八卦头条都刷完了。刷完之后就发现，嗯，时间果然刚刚好。可是，我去，说好的看艺术鉴赏呢？

可是，如果只有五分钟，十分钟，就是静不下心来看艺术鉴赏啊。而英语阅读，那么多的单词不认识，所以压根就看不完一篇。碎片化的时间里，我做不了一件完整的事情。

老李听了，丢来一个白眼:你知不知道一句话叫，慢就是快？！你所谓的静不下心来，就是你太要求速成了，你知道五分钟或者十分钟根本不可能让你上完一门课程，或者做完一篇文章，所以你就不愿意去做。但是，如果你静下心来，接受“慢一点”的生活，你反而会做得很快。

比如，我所有的英语单词都是这么记下来的。

OMG，这个女人连教育我都不忘给自己树立一下形象。不过还是挺受用。

其实我一直在感受“慢即是快”那句话。我们有时候要么太焦虑，要么太拖延，总是找不到一个合适的点，把自己的生活过得还算刚刚好。

我碎片化的时间不算少，但是我没有办法在每个五分钟，十分钟，或者十五分钟里去看一篇有深度的文章。因为如果看深度文章，我需要立马静下来进入深度思考的状态，这对我来说是很难的。但是这却非常重要。所以从我意识到“慢下来思考”的重要性之后，我开始去学习冥想和慢生活。

但是“慢生活”这个词其实有点不明觉厉，因为它并不是所谓的把所有的行动都放慢。它是一种思维和心态，是对某件事保持信仰，从而超越现实的“速成”焦虑，对事情本身保持热爱。

儿老李说的“静下心，慢下来”指的就是把心沉下来，不要过多地担忧外在的信息，要专注于事情本身。

所以，

喂，慢一点。

因为，

慢生活里的专注才能带给你快乐和成长。