为自己加油

如果在一年有人前跟我说，我必须教练我的教练，我一定会说不要了，我没准备好。进入二阶段后， 特别是在复读教练之道之后，我自觉似乎开始有了“悟”的感觉，信心也开始逐步提升。

Kathryn同学的简书，提醒我再次把教练前的问卷细细研读了一遍（虽然之前已经看过想过），写下了自己的思路，需要避免的状况和想到的提问。当教练过程开始之后，快速进入主题，把自己想问的几个问题问完之后，突然又有一种找不到痛点的感觉　－　似乎所有问题都被轻飘飘地“答复”了，但好像又没有回答什么关键的，内心开始有毛糙的情绪出来，对自己说”稳住，莫急“。我感受到电话那端对方的情绪，内心有短暂的纠结是用情绪卡还是平衡轮继续，斗争下来自认为对情绪卡的运用熟练度不如平衡轮，最终还是选择了用自己擅长的。

平衡轮真是好东东，画完打完分数，脑子里突然有几缕灵光闪动，连续冒出了几个好问题，仿佛打机关枪一样突突突地把几个好问题”打“完之后，终于发现根本的困惑并非当日的主题，这时时间已经过去大半，欣喜之余我一下子又有点懵了，懊恼自己为什么这么晚才挖到重点，清楚时间有限要聚焦主题要放下其他，完成行动计划；同时心里又觉得这才是关键需要教练和突破的，一犹豫摇摆，对方讲行动计划时都没有怎么听进去，这部分就草草收场了。当时根本不记得“教练是个持续的过程”，暂时的放下不等于放弃下一次教练的机会，而当下的不专注却等于是浪费了前面50分钟的战果。

回顾整个过程，我的确有花心思研读教练前的问卷，有认真准备自己的提问思路，努力做到从多纬度多视角去做一面镜子，也努力用心去感受和回应。正因为太专注提问发现部分，忽略了正式的开场，如果不把平时练习的机会当成正式教练过程的话，面对外部客户正式教练的时候就会习惯性地做成平时练习时的样子；其次，对意外的心理准备不足，真切地感受到了话术易学，凝神专注目标坚定的内功不易练。

借机感谢一下学习教练的坦诚开放平和可亲，平缓亲和也是一种力量，你的反馈是我的镜子，修己达人路上我们努力为自己加油！