摸索中匍匐前进-我的2017个人总结
犹记去年写总结的时候娃就在书房门外哭着要进来，今年依旧如此。我把总结放在最后一天写是因为很心机地认为今年读书数量没达到目标，要趁最后几天再读点，能多一点是一点，怎奈元旦三天假期都贡献给孩子，又逢他生病，每天缠身磨人。作为一个负责任的母亲，我几次抑制住要发疯呐喊的冲动，就这样拖到了现在，离跨年还有三个多小时。我不得不锁门，把娃扔给娃爹，享受一下难得的梳理自己的时光。今年创新一下，个人总结从以下六大板块来书写：1个大目标、2个贵人、3个爱好、4个习惯、5类课程、6个小幸福。
1个大目标
始终把阅读作为第一要务，今年的阅读量比较低产，共读了19本书，写了50多页读书笔记。阅读方向主要是工具类和育儿类，书单如下：
佩蓉的妈妈经
蔡康永的说话之道
不要让未来的你讨厌现在的自己
自卑与超越
解忧杂货店
极简主义
让未来现在就来（2刷）
聪明人用方格笔记本进阶图解
遇见未知的自己
窗边的小豆豆
把时间当做朋友
哪有没时间这回事
为何家会伤人
如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说
请停止无效努力
断舍离
专注力
人性的弱点
书都不会读，你还想成功
为什么要让阅读成为首要目标呢？因为我想成为一个灵魂丰富的人，一个博学的人，一个有高级趣味的人。而阅读是实现这些梦想的途径里性价比最高的一种方式。
作为一个阅读小白，只有自己知道在阅读这条路上我走了多少弯路。虽然阅读数量很少，但是花费的时间真不少。任何事情都是有方法论可寻的，我从起初的不会读、一个字一个字读、读书总是走神，到前几天才学会的速读法—指腹阅读，从半小时自由散漫无目标地看15页到半小时集中注意力看50页，回忆这365天里作为一个低品质勤奋者坐在书桌前的付出和内耗，想想都觉得心酸。好在渐渐找寻到了方法，摸索着匍匐前进，当我看到自己的进步，尝到一点甜头，不禁感慨：蜗牛也能创造出自己的美丽牛生嘛！
通过阅读营的学习，我改变了一个固有观念。阅读的目的是应用，读完一本书，即使笔记摘抄的再好，而没有应用到实际生活中，就算白读。所以18年的阅读重点放到刻意运用上， 明年我计划完成阅读50本书，在此立下flag，请大家监督。
2个贵人
首先，可不可以表白下自己：谢谢你，永远保持着一颗向上求索的进步之心并愿意为之付出努力。我就是自己最大的贵人！我是特别擅于学习的人，只要觉得对自己有益，能帮助到自己就会接受，拿来所用。对自己，我通过阅读心理学书籍和找知心姐姐咨询进行自我剖析、自我救赎，克服前20几年在原生家庭里形成的人性的弱点—暴躁、挑剔、死缠烂打、自卑；对家庭，我孜孜不倦地学习沟通技巧与方法，与老公孩子尽量用非暴力沟通，最大的改变是学会了尊重他们和妥协，如果用量化的指标来形容那就是今年和老公的打架次数为零，哈哈；在职场，面对千篇一律的工作，我探索适合自己的高效工作的方法，少聊天，学会拒绝。张德芬在《遇见未知的自己》里说道：人的本质是爱、喜悦、和平。我带着这个探寻在个人、家庭与工作三个纬度中行进，由衷地感谢自己，谢谢你。
第二个贵人是Grace啦，一个在微信群里授课，带着上百人一起精进学习、阅读、创意挑战的年纪轻轻能量巨大的梦想导师。她接地气的讲课方法刷新了我的许多认知，“没有，就去创造”“对不起，我没有空情绪不良，因为我忙着学习呢”“梦想清单、技能清单、想到就嗨清单”等等理念已经灌入我的生活，她和在她带动下做出一些成绩的小伙伴都在潜移默化地影响着我，让我一起上道，追逐自己想要的生活。
3个爱好
兴趣爱好继续延续去年的风格，一直在进展，稳步运行。
首先是声乐，共上课19次，基本技能有所突破，能感知到运用气息、腰部用力的唱法，学会三首能拿得出手的作品：小河淌水、祝福祖国、阳光路上。总体来说有点低产，希望明年上课次数和学习歌曲数量能双倍增长。只要保持持续进步，就离我开个人演唱会的梦想更进一步啦。
其次是烘焙，没有了之前的狂热，做面包、做蛋糕会考虑时间成本，除非特别想吃或者想一展身手的，才会去做。这样也挺好，有些周末的午后用来恣意地去挥洒，做自己的小爱好，然后拍美美的图片供自己欣赏，把对生活的热爱呈现在手工、摆盘、拍照上，真的很幸福呢。
2017美食集锦
第三是好看的皮囊。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。我两者都要，所以都要投入。尤其是生了娃后，不能放任自己表现油腻的家庭妇女形象。年初设定的计划里有一条是今年办张美容卡，好好护肤，今年真的实现了，去美容院做护理共计20余次。结果是皮肤似乎是好了一点，做完2天之内特别好，但过后又打回原形，而且一次太浪费时间了，时间就是生命啊，所以新的一年我有了新的谋划。
年初设想的其他爱好，比如拉丁舞，试过一次课，终因离家距离远而放弃。如果我想学一定有办法去学，但是人生要学会取舍，我目前的要务是提升自己和赚钱，根据80/20法则，如果我在关键的20%事项上花费更多的时间，那我就可以更高产。所以其他的爱好就放在我有足够的原始积累之后再说。
4个习惯
早起
为什么要早起？因为只有这整块的时间是属于自己不被打扰的。早起的前提是早睡。回忆这一年来的早起情况，前半年因为准备某考试都是浑浑噩噩的画面，我从心底惧怕和厌恶这个考试，所以虽然五点能起来但是听课看书都是神游的状态，最终弃考，可以说这是2017最大的败笔。但是不经历这些怎么会觉知和醒悟呢？后几个月做的比较好，规律了作息，晚上专心陪娃玩陪睡，十点睡觉四点起床，一个闹钟叫不醒就两个三个四个，四点十几分的时候总会坐在书桌前了。当晨起两个多小时的时间段用来写反思日记、看书、听课、做笔记，收获大大的时候，内心的满足感超级强烈，生生觉得我比别人多活2个小时呢，哈哈。
健身
只增不减的体重和赘肉和对美好肉体的向往迫使我不得不把健身提上日程。对于晚上既想陪娃又不愿去健身房的妈妈党，在家跟着keep app锻炼是个不错的选择。起初过了几天新鲜劲儿坚持不下来，很庆幸在体态营找到一个小伙伴互相督促，完不成训练计划就互相发红包，这个方法给劲儿了，很多次想要放弃的时候都会硬着头皮把健身垫铺好把手机视频打开开始锻炼。要相信人的惰性是常态，当你自己无法克服的时候，合理借助外力也是最优选择。
当我开始锻炼之后，我发现了身体的变化。虽然早起但是上午不会犯困了，精神状态比以前好了。今年因为起步晚就不用数据说话了，明年我要通过健身瘦身十斤。
记账
这是执行的最好的一个习惯，真真坚持了一年。大到家庭大额开支，小到公交车的一元钱，都会记录在手机app“挖财”上，花一笔记一笔，包括老公的开支，我好有辛苦！这一年对老公说的最多的一句话是：今天花钱没？通过一年的记录，对家庭财务状况有了明确的了解，我靠，每个月竟然花这么多钱，呜呜呜，老本都不够吃了。
亲子共读
为了培养一个爱读书的宝宝，我也是煞费苦心。给我豆在绘本馆办了借书卡，尽量每周都去借五本书，回来重点阅读，从7月办卡到现在共借阅50多本，小朋友今年的阅读量超过妈妈了呢。每次从几百本书里挑选适合我豆看的书，还要考虑多种类并举：一本好习惯性格、一本形状认知、一本英语、一本有剧情……认真选书的身影把我自己都感动了。此外还动员老公，总是见缝插针地提醒算盘珠子队友有空就给娃读两本，用绘本轰炸他，培养习惯也要无时无刻。
通过刻意培养，我豆经常嘴里冒出来一些绘本人物故事，还会说几句英文绘本的语句，还能通过引用绘本里的好习惯听进话去，比如主动刷牙。孩子每一个点滴改变，都会让你在嘴角一笑的同时，感慨自己的付出都是值得的。
德国哲学家雅斯贝尔斯曾说：“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”我愿做那个主动者，去影响伴侣和孩子。
5类课程
今年学习了五类课程，一类线下四类线上。
海灵格家庭系统排列
这个课程的效果是直击灵魂的，虽然有些人说这个理论是邪教。我带着好奇心和探究心进去，想解决我的困惑，结果非但没有解决问题反而增加了些许心理负担。但是随着时间的流逝我会化解，更淡然地看待问题。姑且不论它体系的真伪，给我带来的收获有几点：我同意；不要干涉父母；打心眼里尊敬父母才有力量。
Grace系列训练营
先后参加了个人成长集训营、百日生涯营、高效阅读实践营。这些课程是对我的认知改变最大的，我不仅学到学习方法，还链接到一群超级正能量的小伙伴。如果哪一天懈怠了，看看朋友圈，让这些榜样的力量激励一下就好了。
百日生涯营海报
Queen生活家镜然摄影群
安静就好创办的摄影学习群，让我对摄影狂热了一阵，解锁了新技能。最大的收获是学习到构图法和后期修图知识。参加比赛是消化知识最好的方法了，萌娃摄影大赛让我过了把瘾，产出几十张让自己和朋友赞不绝口的宝贝照片。
摄影比赛作品
魔力磁玩—磁力片社群
一群号称是为了培养孩子动手能力，而实际是弥补童年没有玩具缺憾的家长磁力片玩具群，跟着群主小珂买买买玩玩玩。我还停留在低段位阶段，带着孩子摆各种造型，我豆也一度成为磁力片的小迷弟。据说小时候玩磁力片对以后学习立体几何有帮助，我豆在两岁就认识了正方形、长方形、等腰三角形、梯形、菱形。2018我要重新系统学习磁力片课程啦，这么好的玩具不能荒废。
磁力片蝴蝶
磁力片城堡
秀媛百日体态营
一个教我练习站姿、坐姿，免于腰肌损伤，保持仪表体态端正的社群，每日打卡九点一线靠墙站。微小积累，持续改变。每日打卡容易，难的是把体态端正的概念深入生活里每一个细节，让正确的坐姿站姿产生蝴蝶效应。
火车上练习九点一线
此外我还参加了零垃圾体验营、拆书帮训练营等等，有的刷新我的认知，有的我却不感冒。知识大爆炸的时代，我们每日被各种信息的洪流裹挟着走，如何取舍，如何给自己做加减法，既让自己学到想学的知识又不至于把自己堆向压力的漩涡，也是一项必备技能。
6个小幸福
1.全家旅行一次，带不满2岁的宝贝去看世界。个人差旅2次，虽然是工作但也体味不同的地域不同的人不同的美食，身体和灵魂，总有一个在路上。
2.刷新对老公的认知。随着自我碰壁和自我成长，认识到自己诸多的不成熟。以前觉得老公有些方面做得不如我，甚至笑话他。现在觉得还是他比我成熟，哈哈，抱团成长，感恩有你。
3.目标有点明晰。虽然对于未来依然迷茫，但是开始有想法了。无数个异想天开的小火苗总是窜起，当专栏作家？当培训讲师？哈哈，真的是异想天开啊，但是想想又不要钱。至少我有了努力的方向了。
4.开启写作之路。年初定的每周一篇文章没有实现，当时高估了自己的写作能力。但是能坚持写反思/成功日记，今年共写了74篇。那些职场里、家庭中踩过的雷、犯过的二以及做成功的事都“记录在案”，时常翻阅，前事不忘，后事之师。后几个月开始写书评，用输出倒逼输入，虽然很难产，目前只写了3篇，但是收到打赏了呢！虽然一个是老公一个是同事，哈哈。
5.家人身体健康。这个只能感谢老天爷，父母公婆孩子健健康康无大毛病，让我没有后顾之忧，可以专心做自己想做的事情。谢谢你们。
6.祖国繁荣发展，没有战乱，和平共处。感谢党，感谢国家。
以上就是我的2017，下一年怎样筹划，Grace的2017不设限计划给了我灵感，2018我也不设限。去年定了那么多计划，很多没有实现，那索性就放任自己，不定计划。把每一天过好，365个积累也会成就大事件的。
我最近总是有个强烈的预感，2018会有大事发生，我会做出大事件，我以后会成大气候。我向宇宙下了订单，我会持续不断收到它给我的能量。我会成为自证预言，我会努力，请给我努力之后的运气。我知道自己每一天向着哪里努力，美好的未来正在发生！
