周检视

2018-01-22  本文已影响0人  源新

三个标签:1:时间管理践行者,2:终生学习者,3:美丽健康传播者

2018从心出发

一,每天坚持早睡早起,

每晚在12点前睡觉,

周一至周五是6.30之前起床

周末是7,30之前起床,

二,持续早上打卡并在朋友圈分享100讲

三,连续跑步20天,平均每天3公里以上!每天也在朋友圈公布发图。

本周2天夜跑,5天晨跑,说明还不够早起!

四,每天看书至少20分钟“穷爸爸,富爸爸”

五,记录每月,每周,每天三只青蛙(在晨跑中完成),每天完成了一只到三只青蛙,

六,见人都分享时间管理100讲

不足要改进:

1,只顾分享,没有意识并当下教会对方如何下载及随后的及时关注及倾听交流,没跟进对其就帮助就不大!

2,习惯思维,无论如何下步!

3,做好平衡,八大关注

4,三圈交集,做快乐,有意义,又是优势的事!

5,做更好的自己,吸引需要的人,帮助需要的人!把最好的给予他人!

6,勇敢,突破,践行,参于,融入

7,先完成,后完美,时时优化!

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