关于减肥杂想

每逢佳节胖三斤，尚未从春节的狂欢腻宠中走出来的你我，看到街边嫩柳抽新芽，纷纷憧憬起香衣罗衫裙摆飞扬，可是假期养出来的肉肉，却又不禁令人惆怅。

“变得更瘦”，似乎成为每个女人给自己定下的目标。而加上现代媒体的推波助澜，更是让大多数为了瘦，而不折手断，节食，催吐，抽脂，为了瘦不折不扣。有让女孩子，没了自信，不敢面对自己真实的身材。而一味追求纤细身材，容易迷失自我。最不理想的一种情况便是：在拼命克制之后，也许费尽心机减下来的不只是体重，还有享受生活的热情，甚至是代表生命活力的健康。

在社会舆论的引导下，胖似乎成了缺乏自控能力的代表，仿佛变成了一种不可饶恕的罪过，不能够被社会所接受。所有胖的人都必须强硬的参与各类以消耗脂肪为目的的运动，所有胖的人都必须克制食欲与对高热量的食物渴望做斗争，所有胖的人或多或少都受到了价值上的贬低。可是，在所谓的“胖子”里还有很多因为疾病、基因缺陷或者药物副作用而无法掌控自己体重的群体。我们却苛刻的把他们一并定义为“懒惰”。

追求美和健康是人类天生的权利，当然也可以体现出令人敬佩的自控力。你可以管理好自己的身体，让自己生活得更健康，而非受到社会上通用判定标准的绑架。当我们开始转念一想女孩肉肉的也很美时，我们也不应该攻击瘦女孩就等于不健康或患有厌食症。请别为那些所谓“不健康”的身体形象（包括过胖/过瘦）贴上任何恶意的揣测标签。

之前有女孩因为节食到了极点，在压抑食欲太久的情况下开始了第一次暴饮暴食。暴食后的负罪感又让她不断将自己催吐。在自我感觉渐好的时候，她又开始了下一次的过量进食，然后再继续催吐，试图去掉了那些多余的卡路里。这种病态的方法摧垮了她的身体，意志也日渐消沉。她不断通过暴食缓解自己的抑郁，从而产生了愈发强烈的负罪感，如此往复，跌进了一个永无止境的恶性轮回。

所以女孩，我们有追求美的权利，而且不是瘦就代表好看。在这我们去追求瘦之前，你一定要接受现在的你，你要知道漂亮与否，不在与你身上的三斤肉，你就是你，完全是独一无二的。

我们最终应当学会的，是不用体重定义他人，尊重并且相信身体只属于自己，每个人都能选择让她感到舒服的身材，并决定自己该如何与身体共处。