2023-12-19微习惯中断一天

2023年12月19日 微习惯中断一天

昨天是坚持微习惯14天，可是，由于拉肚子，浑身没精神，端正姿势不再说了，东倒西歪靠在椅子上，而且，无心看书和思考，随意地在电脑和手机上浏览新闻分散注意力。

坚持微习惯的努力，戛然而止。

健康，对不断跑厕所拉肚子的我来说，如此宝贵。

身体不舒服，让我坚持微习惯的意志力瞬间土崩瓦解，不由自主向旧习惯缴械投降。

身体健康是基础，是决定精气神的。

没了健康，什么都别说了。

而且，我不过是小小的拉肚子，就这，让自己苦不堪言，无精打采，什么日计划，什么微习惯，统统都扔了。

想想蔡磊等人，那么重的病，依然坚强地活着，而且争分夺秒学习，做事情。

如果我到了那种程度，早就被病魔击溃了。

真心的佩服他们。

对普通的我来说，没有强大的意志力，说什么也没有用。

所以，为了能多做一点事，为了在未来不甘心的路上有所改变，一定要注意健康，不要贪杯，不要贪恋短暂的享受。

坚持微习惯，前提是要注意身体的健康。

要清醒地知道自己身体的状况和基础，在以后的生活中，再好的美食都要适度，再好的活动都要适可而止。

有所为，有所不为，适用在微习惯坚持上。