日检视 303 2020-02-23

🤛1.梦想

考证给自己增加硬本领

🤛2.月度目标

看完桥梁内容

🤛3.今日要事

运动✅

陪小妞做完她的要事✅

睡前不拿手机进屋✅

🤛4.学习效能

2个番茄钟✅

🤛5.家庭社交

做家务✅

🤛6.健康旅行

每晚50个仰卧起坐

最近在纠结些东西，在今早的早会当中得到了答案。其实是最近这两年想要的东西太多了，小伙伴说这是感觉到自己的中年危机。确实是各方面都想提升各方面也都想要结果，最后导致人仰马翻。教练给出了明确的建议，先做一件事等这一件事情做好了之后，再加另一件事情逐步的增加。学会选择先确定好自己最重要的先做到在逐步完善，做个终身精进者！