『刻意练习』

2019-06-20  本文已影响0人  进阶的狼叔
『刻意练习』

持续练习,突破极限

有目的的练习,走出你的舒适区,要以坚定的方式制定明确的目标,为达到那些目标制定一个计划,并且想出监测你的进步的方法,还要想办法保持你的动机。

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