突然喘不过气的中午

今天中午按时下班，然后去打包了一份炒粉，回来随便应付的吃完，有点撑，然后时间就到了下午一点半，中午不睡的话，下午肯定会崩溃，所以，撑着就躺上了床。

刚开始眯眼睡觉的时候，感觉有点撑，仅此而已，然后迷迷糊糊的睡着了。一般午觉都不会睡得很久，所以，稍微睡着了十几分钟便醒了，但是，感觉心跳加速，比正常的速度超了几倍，砰砰砰的乱跳，呼吸开始不顺畅，用手猛力的锤都无济于事，无奈，只能坐起来慢慢平复。

这段时间经常出现呼吸困难的症状，医生说是太劳累了，没有停歇的往前赶，累是肯定的。原本以为只是心累，身体还吃得消，如今看来，身体也发出警号了，再这样下去，后果将是自己不能承担的。

是舍则该舍，一味的寻求安稳，内心确实极其暴躁，只有自己的心才知道，自己有多抗拒目前的生活状态，唯有改变，才能保证身体和心理的健康，而这改变的第一步，自己又该如何跨出去呢？