理解世界 更新改变自己

【齐帆齐书评写作营--第1篇】

看世界，学会从不同的角度观察欣赏，得到不同层次、全面丰富的感受。

如同摄影，要从不同角度俯仰取景。

平视，看见画的一面；

仰视，看见画的另一面；

俯视，所见又略有不同。

眼观六路，耳听八方。

不断拓展思维角度，才能看见更完美的六度空间。

如此，进步虽慢，步子虽小，但不断坚持往前走，终会有不同收获。

世界不会辜负你，相信一切努力都值得。

正确理解世界，更新固有思维模式。

与时俱进，与万事万物和谐共生。

像拍摄的全景图片，不加修饰，就令人赏心悦目。

摄影大师说：震憾灵魂的好作品，靠的不是摄影器材、摄影技术，靠的是对世界真正的观察、了解和热爱。

努力，做个自然美好的人，为世界奉献自己独特、不一样的美。

在生活学习中，也要努力尝试，更新改变自己。

1、尝试练习一直想要开始的运动，并让自己成为高手；

如制定某项早间习惯，它会从深层次影响你的情绪和压力；

每天冥想10分钟，加强自我意识，提高应对问题的能力；

开创一项事业，让他走向成功……

坚持两年时间，只要有微小行动，实质性的付出和坚持，就可以让自己变得更有价值。

而消极度日，两年转瞬即逝；

每天有目标，不断努力前行，两年则意味着节约出更多时间，而这仅是看问题角度不同而已。

2、开始做，你一直想做的事情。

对梦想来说，你永远不老。

只要你想，你就能去做极限运动，能去学习乐器，能成为一名摄影师……

从此刻开始，只要你真的想改变自己，你就能变得很厉害。

我们所有人，都应赋予我们自己独特性，并与自己的局限做斗争。

每天做喜欢做的事情，哪怕只有几分钟，你也会享受这个过程。

你的每一天会变得更有意义，不会被虚度，你也会看到自己的进步。

3、保持自律

做正确选择，让自己感觉好，精力旺盛，乐观向上；

少肉戒酒，多运动，如爬楼梯、骑脚踏车，让自己健康快乐；

早间习惯、每日冥想，都能带给人巨大改变。比如情绪、工作学习能力和解压能力的改善。

用观纪录片和书籍，取代看电视节目和电影。

加强监督自己的日常，控制自己利用时间方式。

增强自己对健康、情绪和时间的掌控权。

4、学会感激

谦卑为怀，宽以待人。感激众人帮助，也乐于助人。帮助别人，其实是成就自己。

5、压制自负，善待他人

不要发火，停止批判。多看众人好的一面，并爱他们。

与人为善。相比发号施令、争强好胜，这让周围的人更尊重你。

学会说“不”，这样人们会更容易接受、更看重你说的“好”。

因为你的时间价值会增加，你正和众人建立起相互信任、健康的长期关系。

用1-2年时间，去压制你的自负，爱和信任他人，你因此受益，

6、设定长期目标，坚持微小行动

这和目标设定有关系，但光有目标，没有行动，就只是美好的愿望而已。

最简单达成目标的方法，就是每天坚持微小行动。

一切都在于建立一致性，坚持付出，养成规律。

成功不是偶然，它是长久的坚持和持之以恒的态度。

微小的行动，能让你走向成功；

微小的行动，能带来巨大改变。

1-2年后，再回头看自己，你一定会想，时间过得真快，我已不是原来的自己。

所以，每一天的微小进步，对你来说都很重要！