可以坚持
2022-10-06 本文已影响0人
安福
今天起床又有点迟了,虽说是八点不到,但比以前足足迟了两个小时。
难道是每个月都有疲惫期,虽然睡足了八个小时以上,为什么还不是神清气爽,精力旺盛呢?前段天气热的时候,都是六点起床跑步,精神十足,状态很好,这一变天,怎么就象冬眠的动物了,活力严重不足。
起床后,洗漱,然后拉伸,没有短衣短裤跑步,外面北风呼啸,灵机一动,长衣长裤去值班地,跑步过去,骑车太冷,估计也就半个多小时吧,说跑就跑,但长衣长裤对于跑步来说还是多了,出了汗,冷风来袭,生怕着凉,现在疫情期间,不发烧感冒为好。还有点心有余悸,冷风穿透湿衣,冰凉的感觉,很不好,幸亏只有五公里不到,进了屋,马上脱下湿衣,用纸巾擦身,内衣反穿,才讨点热气,同事们已开了热空调,穿上相对干燥的衣服,才缓过神来,天南海北地与同事们侃了会大山,才想起没有吃早餐,去寻了早餐馆,敲定了一家,满满的一碗肉丝粉,很爽。
继续值班,不知不觉已到中午,又到了饭点,回单位食堂午餐,几天没吃,觉得味道变好了,排骨有味,百吃不厌。
之后午休,上报数据,也算完成了一天的任务。
下班后的游泳打卡,维已彻底淡出,他怕冷,已去泳馆,我们河里野泳,邀约超,他还爽快,只是等了好久,汇合后问原因,差点不来了,说是状态不好,但现在这样的天气游泳不能有间断,否则就不敢下水了,可以说是稍纵即逝,去年也是因为连续两天没有下水,冬泳打卡就断了,今年还是决定要坚持下去,不能轻易断掉了。
只是有风,才感觉到冷,其实水里还是很暖和,没有任何不适,水中畅游,清甜甘咧的水,清澈见底的水,让人惬意无比。
坚持就是胜利,冬泳让自己身体棒棒,心情愉悦,就把其当成生命中的不可或缺,一直游下去,游出健康,游出快乐!