没有反思的人生不值得过

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健康：

1、在小区跑步10公里；出差重庆，在山城跑步5公里。

张柯 20180520 第二十二周周检视 张柯 20180520 第二十二周周检视

2、这周没做到早睡。

3、饮食方面比较随意，出差在外吃了很多美食，在重庆吃了干溜小面和烤鱼。喜欢这个城市的江湖文化。

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学习：

1、完成了本周ppt的锦囊作业。

2、在飞机上利用闲暇时间又看了一遍《好好学习》。

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效能：

1、整理了电脑桌面和手机桌面，桌面不在凌乱。

2、升级了电脑的操作系统，从win8升级到了win10，关键是找到了专业的人帮我升级系统，帮我节省了时间。

张柯 20180520 第二十二周周检视

3、去重庆出差的时候，住了一次希尔顿行政客房以及飞机头等舱。发现额外付费购买服务真的能够买到高效能。

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人际：

1、积极主动地在重庆与老同学取得了联系，并去他的项目所在地（重庆来福士）看了一下。这个连廊里面将会有无边游泳池，类似于新加坡的那种。

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2、老婆的大学同学生了小宝宝，本周带老婆和孩子去溧阳看望，这是第一次带孩子一起开高速公路。同时也学会了安全座椅的用法。

3、报名参加了交大emba毕业徒步游。

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事业：

1、商谈重庆地铁标识项目的投标事宜。

2、利用幕布app，罗列了工作要点，利用分享的链接分享给同事，帮助他们提高效能，减少工作失误。可以跨平台分享，不需要另外装app，这点比印象笔记好。

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家庭：

1、520表白日，搜集了以前拍的结婚照，利用ppt做了一张海报，发给了老婆，她很开心！

张柯 20180520 第二十二周周检视

2、与老婆一起去买宝宝用的小推车。

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休闲：

1、无

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财富：

1、突然想重新换一辆车。