洗面奶怎么用才不会伤害肌肤屏障？

前来咨询的女性，有50%的人说他们为肌肤干燥和敏感所苦已有一两年，他们都以为是因为年纪大了，皮肤变得干燥才会敏感，但是这绝对和年纪无关，最大的原因是错误的洁面方法，但是却没有人发现这个事实，大家都只想着要尽早用上抗衰老产品，每天只在乎要在脸上多抹些什么。

如果不改变洁面的方法，用再好的抗衰老产品也无济于事，如果持续用碱性的洁面产品来破坏肌肤屏障，用再好的护肤品也看不到效果。请大家注意，不是让大家不洗脸，而是要正确地洗脸。

护肤小知识

如果要选出对肌肤屏障影响最大的化妆品，第一个就是洗面奶，只要正确地洗脸，就能让肌肤屏障受损的问题好转50%。

清洁力越强的洁面产品，越会伤害肌肤屏障

相信大家都有这样的经验，上妆之后如果不卸妆，只用水来清洗，脸上就好像有一层膜一般，水会在上面形成水滴，这就是化妆品残留在肌肤上的证据，也是因为油和水不相溶的缘故，和一般基础护肤品相比，彩妆产品的主要成分几乎都是脂溶性的，因此无法只用清水就将脸上残留的化妆品洗去。我们使用的清洁产品一定要能混合水分和油脂，这种让水分和油脂混合在一起的成分，称为“表面活性剂”。

不过，这样清洁的最大问题在于，表面活性剂在洗去肌肤上的油脂时，并不只是带走不必要的油脂，还会一并带走形成肌肤屏障的重要脂质成分，尤其是一般洁面产品为了增加清洁力，通常都会添加碱性的表面活性剂，这么一来不只会破坏肌肤的酸碱平衡，还会使肌肤的抗菌能力变差。

护肤小知识

因此在洗完脸后，绝对不能不做任何补救措施，刚洗完脸时，我们的肌肤等于是处在毫无防备的状态下，也就是外界细菌容易侵入，水分容易蒸发的状态，这时一定要赶快补充被带走的脂质，帮助肌肤把不正常的ph值调整回弱酸性。

弱酸性洗面奶有助于改善肤质

使用洁面奶时，一般都是挤出少量放在手上，加水混合搓出泡泡，使用洁面奶洁面后没有紧绷感。洁面奶一般以较温和且对肌肤刺激性小的表面活性剂为主要成分，不仅清洁力好，而且为了防止带走过多肌肤原本的油脂。

一般而言，碱性的洁面奶清洁力强且泡沫丰富，使用后感觉清爽洁净，缺点是会伤害肌肤屏障，洁面后可以迅速给肌肤补充一些平衡油脂的护肤品，来改善这个缺点。

护肤小知识

如果考虑到肌肤原本的属性，建议大家选择刺激性低的弱酸性洁面奶，而不是考虑清洁力。弱酸性洗面奶的优点是能守护肌肤屏障，缺点是清洁力比碱性洗面奶差。对于痘痘肌肤的人来说，使用弱酸性的洗面奶还有助于改善肌肤状况。

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