第三期108天宣言

不知不觉跟随同舟小船，两次成功到达站点。

新的一期今天启航。

今天是10月3日，我的打卡项目是：运动。

本来想上一期就想打卡运动的，因为运动在自己来说是一直想要坚持的。但是从开始给自己找借口不跑步以来，发现一天懒似一天了。所以借着这次亚运会的契机，准备跟随团队，监督着自己开始打卡运动。

我的运动项目一般是：跑步、走路、骑行。

这几项都简单易行，而且以后天气特别舒适，即使跑步也不会大汗淋漓，关键是自己确实做不来那些剧烈型的。

所以只选适合自己的，加油吧~