用冥想的能量激活第三眼！附练习

第三眼或内眼是位于两眉中心的能量中心，生物术语称为松果体腺。当它被激活时，人们相信它有能力去观察和感知物体和能量。冥想第三眼，被称为一点凝视法（trataka），是激活第三眼脉轮（ajna chakra）或能量点的最佳方式之一，打开自己更大感知和理解的可能性。

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附：

亲，新年好！

感谢你分享的《第三眼的清理和姜黃》。我一直都有吃姜黄加姜，有保健作用，防止感冒。据说一般内服吸收率只有3%，加胡椒会提高一点。

我刚看到Paramahamsa Nithyananda印度大师视频的内容：清理第三眼，必须外用姜黄，排毒效果更好，吸收率达40%！每晚使用，最多一个月见效。另外他也建议吃诃梨勒粉。这个我还没试。药店有卖。现在简单翻译供你参考及与家人们分享。

第三眼（松果体）的脱钙排毒法

使用方法：

晚上睡觉前，把糊状的姜黄涂在额头上并揉搓你的额头与第三眼，并专注及观想以能量清理你的第三眼。早晨清洗。

氟化物是第三眼（松果体）的塞子，并已经被正式列入为神经毒素。氟化物和姜黄都可以通过皮肤进入你的系统。同样地，姜黄也可通过皮肤进入你的系统。姜黄是氟化物的强大解毒剂。姜黄粉可以有效地渗透并直接开始清理积累在“松果体”的钙化物和毒素。其渗透率为40％非常高。例如，如果你在皮肤上柔搓100克姜黄，则会有40克渗入你的系统。每微克姜黄将清理你系统内十倍的氟化物毒素。

排毒时间：二十多岁，十天；四十多岁，最多二十天；八十几岁，最多一个月。

排毒、脱钙和激活第三眼能给我们带来清晰，集中，幸福，直觉，果断和洞察力。

原文链接：http://nithyananda.org/video/detoxify-your-third-eye-fluoride-and-neuro-toxins#gsc.tab=0

        ——Irene