减肥需要毅力和坚持

为了瘦下来，五个月没有吃最爱的米饭[饭] ，最爱喝的珍珠奶茶，多次抵制火锅和串串 的诱惑，戒掉零食，从无辣不欢到天天三鲜，每天坚持运动，虽然过程很煎熬，很累。最终还是瘦下来了，觉得所有的努力都是值得的。