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Day-1 【20171218】
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【安宁】
我们都需要“安宁”，安宁来自于我们的内在，接纳我们自己的不完美，接纳他人的不完美，接纳我们本来的样子，不做亏心事，不对自己和他人有过高的要求、对自己的情绪负责、爱自己并满足自己的需求、活在当下，这样我们才能更“安宁”。
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