国庆瑜伽公益早课

今早6点进去还没有开始视频，6:07开始已经开始，带领的是佩姐，一件白色的衬衫上绣满了鸟儿飞翔的图案，感觉上又素又雅又闹，毫无违和感，很舒服。

想起上次在视频中看到一个跳跃的身体，像一个18岁的小姑娘，原来是佩姐，当时觉得和早课带领的时候看到过的，截然不同，哇塞，太惊艳了。

发自心轮地感受到了佩姐的变化，要像佩姐学习，年龄，我们无法控制，坚持运动，练习瑜伽，我不能停止，启动身体智慧，让我的身体更加美好。

要坚信有付出，就有收获，有担当就有收获，棒棒哒！