周检视(2019.3.11-3.17)
2019-03-17 本文已影响2人
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本周计划
1、申论听课做题
2、言语做题总结
3、跑步
4、关注口腔溃疡,妇科病
一、八大维度
健康&身体
1、早睡早起:每天早睡早起,就是早睡老是忘了打卡,早起就是打卡了,下不了床,老喜欢在床上听课,躺着听课白听,下周打卡后立刻穿衣服下床!
2、健康好习惯打卡:按摩眼睛很赞,早上,中午,晚上每次10分钟!口腔溃疡好了,就不吃药了!自从大姨妈过了,妇科病好多了,不过我还是天天洗!保持卫生!关注身体,晚上按摩眼睛同时有意识按摩bar!
3、跑步:坚持不错,每周有任务要求,本周跑步24公里,完成任务!想早上跑步,没勇气出门!一直都是晚上跑步!天气不错,户外跑步很爽!
家庭&生活
1、由于上周末娃生病,我就让她在老家休息一周,没有上课!自己一个人有点孤单,但因为复习,目标还是很明确!
2,周日下午去兴汉胜境看油菜花
3、周日早上带娃上星海艺校的绘画课
事业&工作
1、本周复习刚上轨道,早晚听冲刺课程,白天看讲义做题!
2、可惜周五出岗位发现,在职满5年才能报名,欲哭无泪!
财务&理财
1、每周花费基本就是外出吃饭
2、基金有点收益,不错
社交&人际
1、和翠萍吃饭0312
2,和吴雪去吃饭0313
3,和阿琪吃饭0316
4,和刘燕打电话沟通0316
5,刘姐来汉中没约上见面
休闲&放松
1、看了315晚会
学习&成长
1、周五晚上丫丫老师亲子公开课zoom
效能&突破
1、周六空中课堂
2、收到了易效能一阶证书
3、周五整理办公室电脑文件
二、下周(月)主要计划:
1、调整后面计划
2、早起看书计划
3、晚上陪伴娃计划
4、每天上班时间读报,提高写作能力