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黄豆是个好东西

2016-07-30  本文已影响22人  尧记酱道养生

黄豆的挑选

1、在选购黄豆时,应该知道该品种固有的色泽,如黄豆为黄色,鲜艳而有光泽的是好大豆;若色泽暗淡,无光泽为劣质黄豆。

2、在购买黄豆时要看看颗粒是否饱满且整齐均匀,有无破瓣,有无缺损,有无虫害,有无霉变,有无挂丝等;颗粒瘦瘪,不完整,大小不一,有破瓣,有虫蛀,霉变的为劣质大豆。

3、在购买散装黄豆时可以用用牙轻咬豆粒,发音清脆成碎粒说明大豆干燥;若发音不脆则说明大豆潮湿。

4、优质大豆具有正常的香气和口味;有酸味或霉味者质量不佳,不宜选购。

零添加酱油泡黄豆

制作原料

主料:黄豆;辅料:花椒、八角、黄瓜丝、青椒丝;

调料:尧记零添加酱油

制作方法

1、黄豆洗净,用水泡透,上锅配辅料煮熟。

2、调料上锅熬制10分钟,凉透加入煮好的黄豆泡制40分钟装盘。

3、拌入事先切好的黄瓜丝、青椒丝即可食用。

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