快乐是一件具体的事

以前总认为快乐是一件抽象的事情，没办法控制。就是你认为很开心的事，可是真正去做的时候，却不尽然。但你认为很无聊的事，却常常有意外的惊喜。

可是，近来，却越来越发觉可以去感知快乐，或者说去创造。当心情发生变化时，可以关注到自己，明白这个感觉是什么。进一步思考原因是什么，从而选择解决掉或者忽略。

今天路过的时候在想，原来真的有些习惯你会不喜欢，甚至无法想象要怎么接受。也开始放弃争执，对他人或自己，保持平常心。给对方所有的权利，但也不给自己压力。