简单做人，简单生活

禅宗曰：“饥来吃饭倦来眠。”《诗旨》曰：“眼前景致口头语。”盖极高寓于极平，至难出于至易；有意者反远，无心者自近也。禅宗有一则偈语说：“饥饿时吃饭，疲倦时睡眠。”《诗旨》中说：“用口头的语言表达眼前的景致。”这些都是将极深的哲理蕴含到极为平淡的语言中，可见最难的东西也要从最简单处着手；凡事刻意去强求的人往往离真理更远，无心而任其自然的人反而比较接近真理。

吃饭睡觉是极简单的生活内容，而那些看似玄奥复杂的大道、哲理，就蕴藏在这里面。生活本是简单的，只是我们的内心变得太复杂了。