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如果一个月是一个格子，你的人生只有900个格子。拿出一张a4纸。换上一个30层，30的表格。然后涂满已经过去的那些格子，看看你的人生还剩下多少。儿子。如果你的人生还有想做而未做的事情。那么，赶紧把它放到剩下的格子里去吧。亲爱的有叔叔有。让我们带着以下问题开始今天的共读。在人生的每一个格子里，我们与那些伟大的人都是平等的。为什么一样是人生？他们却完成了大多数人不能完成的事情呢？能和伟人们一样公平的拥有每一分钟的时间，却创造着完全不同的价值。吉田医生觉得是时间密度造成了这一差异，比如，考试时的每一分钟，和我们发呆打游戏时的每一分钟，我们刷手机上网的每一分钟，和我们阅读写作的每一分钟，这些在物理上具有相同性质的每一分钟，却因使用方法的不同，而使其价值大相径庭。所以伟人们的每一分钟应具有，高密度的特点。，而获得了高价值的一生。所以当我们摇头叹息说没有时间的时候，不如把每一分钟或者每两分钟的时间密度都，提到最高。每一分钟都变成高密度的每一分钟。时间无法被创造，对于只有半年时，间的吉田医生来说，只有提高时间的密度，使其价值最大化。那么如何使时间的密度最大化呢？第一就是列计划。他原来是每天早上6点和孩子们一起起床，晚上8点半孩子们入睡，从8点半到11点半三个小时，他用来做家务或者备课复习，但因为，工作了一天，回家又忙碌了很久，雨下的，三小时。效率不高。他将作息时间，调整到早上3点起床，晚上，八点和孩子们一起睡觉，这样总时长。没有增加，但清晨3点至6点是大脑最清醒的时刻，特别适合复习备考，与晚上精疲力尽的，三小时有天壤之别。计划表，分为左右两页。作业已，星期，为单位按主题列出所有的待办事项，又业已30分钟为时间单位。将右腋中的时间圈出自由时间。将左边的待办事项与右边的，自由时间进行配对。这样做有助于合理安排，和分配时间，比如一件需要两小时完成的事情，可以分配到，四个圈，出的30分钟中完成。时间的分配要遵循重要的事情，优先做的原则。事情的重要程度分为大石头，小石头和，沙子。在大桶中县风景大石头再放进小石头最后放进沙子这样才能装装的最多。去美国留学这件事情，嗯，托福和GRE考试是最重要的，嗯，这两项考试不通过，一切免谈，虽然这两门考试，每月都有一次，但因为考试费用不便宜。多人等到有把握了再去考二级医生，选择尽早预约，报名考试，这样既符合了新垦大石头的原则，同时因为时间紧迫，使得自己的专注力提高，提升了时间的密度。节约时间很重要，但分配时间显得尤为重要，如果把节约出来的时间。都分配给了眼前的事情和不那么重要的，甚至是无聊的事情。就没有时间再去做重要的事情。时间总量无法增加，应该做的事情的总量不减少。怎么创造出来的时间也会被这些事情消耗掉？怎样减少应该做的事情的总量呢？家务和育儿上，他选择了请家政人员帮忙。他原先承担。劳务和育儿的70%的部分，老公承担，百分之三十三十的部分。他选择家政人员，帮他分担了40%的家务。日本女人勤勉的形象，全世界机制皆知及实施，职场女性回家也得承担大部分的，家务，所以当几天医生的母亲告诉她，一个人不可能，什么都什么事情，都做到。即使花钱也要求助他人时。田医生一直信奉完美原则，这也正是他因为。我想去美国留学的原因，而且人做家务，他势必又将成为一个不完美的主妇，在接受了女人就是要做家务的，日本社会氛围的熏染之。使他在请家政人员做家务上，这真是上有种心理障碍，但最终他告诉自己，爽快的承认自己是一个不厉害的人，没办法。让一切完美，紧张，家政人员帮助节约出来的时间，可以更集中精力去做，只有自己能做的事情，与其什么都做不好，不如放弃掉其中一些不那么重要的，而让重要的事情做得更好，更完美，通过请家政人员帮助这件事，他不仅有更多的时间用于做留学备考的事。他也悟出，很多时候可以改变一些惯性的思维，能为自己节省下大量的时间。比如天气不那么热，就没有必要天天给孩子洗澡，孩子们太喜欢玩水。往往洗个澡要费时很久，比如应该放弃那种尽量不麻烦别人的思想，其实大多数人都愿意为别人，提供，帮助，而如果这些帮助能让你节省大量的时间，何乐而不为？
