我就是爱的本身,谢谢你,我爱你

2023-02-08  本文已影响0人  写作翻转人生的智本

#内在财富力实修营

今日作业-01

作业:

正念功课,实修喜悦

圆融关系,财富丰盛

21天打卡

1 实修目标:(目标越聚焦越好)

把心装进我的的心里,不再把他弄丢,而是好好觉察自己,爱自己

2 正念实修自我践行:

做冥想功课30分钟( ✅)

运动 60分钟( ✅)

3 种正念实修种子:

提醒家人运动( ✅)

提醒同修功课( ✅)

把打卡日签小海报发到朋友圈( ✅)

今日感恩:

1.感恩与实修营的小伙伴相遇,非常感恩,谢谢你,我爱你

2.感恩今天便利店的小伙伴喜欢听我的演讲

3.感恩客户回复给为我笑容和赞许

今日自我欣赏:

自从花钱请私教,真的太值了,付费就是找到了最快的方式,身材越来越棒啦!

平静 喜悦 觉醒 绽放

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