我就是爱的本身,谢谢你,我爱你
2023-02-08 本文已影响0人
写作翻转人生的智本
#内在财富力实修营
今日作业-01
作业:
正念功课,实修喜悦
圆融关系,财富丰盛
21天打卡
1 实修目标:(目标越聚焦越好)
把心装进我的的心里,不再把他弄丢,而是好好觉察自己,爱自己
2 正念实修自我践行:
做冥想功课30分钟( ✅)
运动 60分钟( ✅)
3 种正念实修种子:
提醒家人运动( ✅)
提醒同修功课( ✅)
把打卡日签小海报发到朋友圈( ✅)
今日感恩:
1.感恩与实修营的小伙伴相遇,非常感恩,谢谢你,我爱你
2.感恩今天便利店的小伙伴喜欢听我的演讲
3.感恩客户回复给为我笑容和赞许
今日自我欣赏:
自从花钱请私教,真的太值了,付费就是找到了最快的方式,身材越来越棒啦!
平静 喜悦 觉醒 绽放