《钝感力》

        如题，什么是钝感力？钝感力与敏感相对，面对外界的刺激，迟钝，耐受力强，不为所动。

        曾发自内心地对先生说，你是个特别有钝感力的人。他说，什么叫钝感力，你是在说我反应迟钝吧？没有，真的没有，天知道我有多羡慕他的这种能力。

        钝感力，在渡边淳一的笔下，是一种能力，一种生存哲学，更是人生的智慧。

        渡边淳一先生是日本的医学博士，在行医多年后弃医从文，开始文学创作。《钝感力》就是他的著作之一。

        总的来说，钝感力有五项铁律：

        1、迅速忘却不快之事；

        2、认定目标，即使失败仍要继续挑战；

        3、坦然面对流言蜚语；

        4、对嫉妒讽刺常怀感谢之心；

        5、面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。

        从以上可以看出，钝感力是一种才能，这种能力不是谁都具有的。道理人人都懂，谁都知道不要纠结，除了生死都是小事。但是事到临头，你能做到吗？比如昨夜的我，辗转反侧，久未成眠，起因只是一件很小的事。当时深切地感到，拥有钝感能力，何其可贵。

        一、拥有钝感力，很大程度上就拥有了健康。

        1、有益的钝感，是保证血液畅通无阻的重要原因。

        人体的血液循环由交感神经和副交感神经分别控制。两者的作用分别相反，交感神经会使血管变窄，血压升高。副交感神经能使血管扩张，降低血压。要想让副交感神经活跃，就要努力使神经安静，情绪平和。而钝感力使人对外界的评价，刺激不敏感，恰好能保证副交感神经活跃，使血液畅通。

        2、钝感力，不会造成器官的消耗，使人可以更为悠闲自在，胸襟开阔地长寿下去。

        人的各种感觉器官如果过于敏感，会对人产生负面影响。比如视听觉，如果格外敏感，捕捉到大量信息，无形中增加了感官的负，而钝感正好减轻了这种负担。

        3、钝感力强的人，可以拥有好的睡眠，使身体得到充足的休息。

        因为钝感，所以对外界的一些事反应不那么强烈，也就不会放在心上，自然可以获得良好的睡眠。而充足的睡眠是对身体最好的保护。

        4、钝感力与癌症。

        从癌症的预防到治疗，以及治愈之后回归社会。在所有阶段，最重要的就是保持良好的心态，这已形成一个共识。而钝感力恰好可以保证良好的心态。如果拥有出色的钝感力，癌症的患病率会非常低，即使患上癌症，也会无所畏惧。

        二、拥有钝感力，就拥有了好的人际关系，而良好的人际关系，是人一生幸福的重要保证。

        1、钝感力与嫉妒、讽刺。

        很多人经常会被朋友或同事嫉妒，讽刺，中伤或刁难。太敏感的人，会因此而烦恼不已，甚至以牙还牙，使矛盾进一步升级。而有钝感力的人，对这些反应并不强烈，可能一笑而过，一如既往地和他人相处。

        2、在恋爱关系中，需要有钝感力。

        在校园中，有个很典型的现象，就是很多优秀的帅哥往往追不到漂亮女孩。为什么呢，就是因为他们自尊心太强，被拒绝一次就大受打击，放弃了追求。而有些男孩，即使被一盆水从楼上浇成落汤鸡，第二天依然坚持自己的追求。精诚所至，金石为开。拥有钝感力的男孩终于抱得美人归。

        3、在婚姻关系中，也需要有钝感力。

        两个来自不同家庭背景，不同成长经历，不同性格的人走进一个家庭，摩擦是必不可少的。这就需要有更多的包容与体谅，而如果斤斤计较，是不可能包容的。所以多一些钝感，对对方的缺点少点关注，会使你的家庭更幸福。

        总的来说，钝感力能提升人们的生存能力和适应能力，使人们能更大程度地保护自己并获得发展。它是一种生活智慧，生存哲学。对书中的这句话深表赞同：

        不为琐事动摇的钝感，才是人们生活中最为重要的基本才能。

        如此，对你我来说，大可培养一点点钝感力，使自己的人生更多一些幸福。