19年马克的读书小屋

【day 3 菇酱】《别让拖延害了你》

2017-03-15  本文已影响0人  阿阿阿囡酱

【day 3   菇酱】

《别让拖延害了你》

昨天已经过去,我们无法挽回,可是未来的自己是未知的,环境中也会有很多的不确定性因素,过高的期望可能会换取更多的失望。那么我们该如何解决自己的问题呢?首先,需要思考自己的拖延症属于哪种类型,找出根本原因所在去思考哪些是能够解决的。同样地,既然要改掉自己的拖延症毛病,就应该有目的性的去做一些事,给自己定一些合理循序渐进的计划,然后付诸行动,尝试着持之以恒克服拖延。此外,永远不要给自己的失败找任何借口,而是要未雨绸缪坚决完成任务,要像西点军校学习,完成便是完成,完不成就是错误,要做的就是向着一个目标前进。

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