与其费尽心力的坚持，不如去享受这个过程

   互联网横行霸道的世界，真的传统行业也不自觉的加上这么一个名头。互联网＋。有一个音乐人的一句给我印象深刻。“网络时代，唱片淘汰。但音乐没有淘汰。只要有音乐，我就还能继续”。

    在这个多元的时代，我们有更多的机会让人看到我们的文字。例如，微博文章、个人公众号、简书、Loffter等等各式各样的平台。让我们不再在纸上写字了。看到、分享你的文字和想法，不再只有出版书刊这一条路径。

    我们总是希望自己能保持一个固有的规律坚持。但这样的坚持，给你什么感觉？是不是即便做的是最喜欢的事儿，也能感受到痛苦。

     看过各类文章，介绍如何坚持，如何去安排时间，如何用其他方式去帮助你有规律的坚持。我也这么效仿过，但最后都不了了之。

      当你做一件事，痛苦时。你是很难坚持到你的生理，心理机能都适应下来的。这是一个漫长的痛苦过程。如果不是情非得已，我不支持这样的方式。21天效应，大家肯定都听过。我见过用这种方式坚持一个习惯的人，当然我并不反对。我只是想让大家在坚持的过程中，再温柔一点的对待自己。不是放弃，也不是放任不管。而是放松去享受。

      给自己一个时间，去慢慢的形成一个节奏。我爱写些文字，但我没办法做到每天能够有时间，有精力，有故事，有角度写下一篇稍稍满意的文字。如果我强行去坚持，那我在做的是，消耗我对写字的热爱。

      我需要倾听别人的故事，我需要用触角去感受生活里细微的感情，我需要去看书研究别人的叙述方式和文风，我需要站在不同角度看待问题反驳问题。哪怕有悖常理，在这多元的社会，观点碰撞其实是一件很激动人心的事儿。你会发现，你从未发现那个角度你似乎永远想不到。因为我和你差的是青春年华里太多的故事，是家庭教育背景等等。

      其实如果你违背内心去坚持倾听或者观察，你看不到太多。用心享受，用心去体会。越来越多的故事，越来越多角度，就会情不自禁写下这样那样的字。

       如果爱，自然会去坚持。只是给自己那么一段储备期。如果用这样的方式，你却衍变成放纵到放弃。相信我，你对你坚持的不够喜欢。如果你还想坚持，只能制定一个强行计划了。当然最好的办法，爱上它。

        曾一度放弃健身，各种理由绑架自己。减肥瘦身、锻炼身体、身体排毒各种理由说服自己。但那些会让你生理痛苦的事，光靠心理去安慰好似不够。

         当我在这样那些的器械课程中，找到喜欢的。我就开始享受这个生理上有点儿痛苦的过程。慢慢的痛苦的感觉也消失了。感受的是满满放松。

         我喜欢上了动感单车，当然前几次还是痛苦的。总是坚持不下，跟不上节奏。后来，放开天性，跟着老师上课。不刻意看镜子里汗流浃背的自己，不去偷瞄旁边身材特棒的女生，不去想痛苦，脑袋里甚至不提坚持二字。只是跟着节奏，什么都不想去完成。不想坚持，全身心的放松。只有你心放松下来，你的身体也才能完全放松一步一步完成。

         与其痛苦强迫自己坚持，放空自己，去坚持。

         不去想结果，不去想所谓的奖励，不去想坚持了多久，不想成就。就单纯的跟随心去做。 

          什么人和事都难逃愿意，只要你愿意，一切别人看似的痛苦都被你轻松消化。爱情也罢，亲情也罢，一切难逃愿意二字。