为什么要健身？

为什么要健身？

最近我可谓来到了人生的谷底，三条线汇成了一个死结，七年的爱情结束了，家庭纷争不断，事业也不顺心，前途一片渺茫。

我每天都在想，我能做些什么，我该从何做起？想不通！我就这么什么也不做，时间也依然静静地流逝！

为什么要健身？

转眼到了冬天，北方的冬天真冷啊，如果天气再昏沉一点，那就和我的心情再合适不过了！不能再在房间里耗下去了，出去哪怕走走也行啊！

于是乎，鬼使神差的办了一张健身卡，心想，也算多了一个去处！

开始健身！

照着镜子，愈发觉得自己身体已经大不如前，联想到近年来小病不断，精力也不旺盛，再加上情绪低落，整个人散发着一股颓废无光的气息！谁会喜欢这样的人呢？换作是自己也会避而远之吧！

为什么要健身？

不能再这样下去了，反正也不知道从何开始改变，那就从这开始吧！

有的时候不要想太多，赶紧去做，总会有你意想不到的，之前觉得就是个强身健体的事而已，如今却被赋予了人生复兴的重任！听起来荒诞搞笑无所谓了，总之正能量就是好事啊！

一天一天的，时间在流逝，改变在发生，没有想象中的痛苦，而那种一点一点提高的感觉特别有成就感，你清楚的听到了自己的身体里在注入能量，而这种感觉会上瘾！

为什么要健身？

首先我变得精力充沛了，之前做工作总是昏昏欲睡，如今活力四射，甚至会主动去探索去思考，每天也有好多精力好多清醒的时光，去想办法，去学习去积累！古希腊人认为，强健的身体孕育着强健的灵魂，大抵如此吧！

人也变得乐观了一些，在跑步的过程中，因为无所事事，所以胡思乱想，但摆脱了孤独，也想明白了好多事！那个过程，只有默默地跑着，默默地思考。遇上麻烦了，消极有用吗？走到低谷了，不去做会改变吗？哈哈，人一有了力量，就不会懦弱，不会畏惧，干就完了！

为什么要健身？

再具体些的改变，就是让我自然而然的摆脱了已经开始困扰我的社交软件，在我最灰暗的时候，我在那里寻不到一丝希望。每天看到的都是别人精心包装的，与你没有任何关系的垃圾，好的会使我羡慕，不好的就更别提了，还有领导，点赞之交，代购的，做作的，求转发的……最让人恶心的，我居然每天都会鬼使神差的点开！只恨自己不争气，但就是无法摆脱！

现在我真的看都不看，当然也不会发了，很神奇！我更喜欢这种自我满足的感觉，不会再去别人那寻找什么！

为什么要健身？

关于爱情，我想通了，即使没有走到最后，但是曾经有过这么一段非常美好的感情，真的是非常美好，想想也很欣慰了！家庭的事也暂时告一段落了，几十年都是如此，还能再掀起什么风浪呢？剩下的就是我了，你才二十多岁，慢慢来，只要一直在努力，就可以了！

人不能活的太容易啊，一旦习惯了选择容易的事，只会越来越容易，越走越低！

为什么要健身？

健身真是对的，好的东西不可能一下子就弄成，得不断通过小事去磨练，比如磨练自己的意志。

苦难无法避免，而痛苦可以选择，那些我曾经迷失的，都回来吧！谁又能看得清以后的事呢？即使看清了，那还有什么意思呢？就好像一场知道了结果的比赛，也就没什么魅力了！当你把最困难的挺过去，日后回忆起来也是最美好的！

为什么要健身？

共勉！

2018.北京