心理咨询师文集思考散文

单亲的我,甜苦与共

2016-10-27  本文已影响257人  雅典的梦想

今天特别想说一下这个主题,其实从我开始码字,我就想写一下我单亲家庭的经历,一直没有想好怎么写,今天就来了灵感,这是一个值得探讨的主题。

先说到单亲家庭的苦,这是不可回避的点,我现在说到我曾经的不容易,我确实是带着感恩的心去看待。能有这样的领悟我首先得感谢坚强的自己,哪怕我是很容易落泪,但是对于我来说,流泪不意味着软弱,而是对自我心灵的洗涤。

作为咨询师,我们一定要达成与来访者共情。当来访者不能自已的流泪的时候,我们能有多大程度能共情他,这取决于我们有多大程度深度疗愈过我们自己,我们接纳自己么?我还是觉得最好的治愈是接纳,人之所以痛苦是源于内在的声音与外在世界起了冲突。所以我们要帮助别人接纳自己,首先自己要接纳自己,接纳也是一种能力,它是具有能量的。

我经历过的苦,我流过的泪,让我成为了一个很能感受到别人的喜怒哀乐的人,这让我更能触碰他人真实的内在感觉。这真的是一份珍贵的礼物,我发现我最大的特点是拥有丰富的阅历和依然相信世界是美好的单纯的心。

接下来说到单亲家庭的甜,我觉得虽然很少单亲家庭成长的人能看到它的好处,但是它的确是有独特的好处的。这让我想起我一句话,上帝为你关了一扇门的同时,会为你开一扇窗,我相信世界是公平的,没有完美的人,也没有完美的人生。

单亲家庭造就了我第一个优点,是珍惜来到我生命中的人,特别是在成长路上给了我很多支持的朋友,在我最茫然的时候,他们是我的引路人。对于步入后社会的我们,朋友是最珍贵的资源,如果不是我的经历,我跟朋友就不会产生犹如兄弟姐妹的情谊,所以凡事都有两面。

第二个优点是思考力,我从小就得自己去面对很多事情,没有那么多可以商量的人。而思考力永远是让我们遇到挫折的时候最能让让我们冷静,迅速的解决问题的品质。

第三个是独立,这是非常棒的礼物,虽然那么小的我不得不学会比普通家庭更多的自己照顾自己,但是越早越容易培养这种生存能力。就像我从小学开始,都是自己去上学,中午自己去吃云吞面,然后回家休息,下午再去上学,所以我的背景让我培养出总是能把自己在最短的时间整理好,迅速利落的品质。

我想透过我的故事表达我们如果能换一个视角,开启你的新故事,人生就会有所不同。幸福由你创造,祝福你,祝福我,未来过得丰富多彩!

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