一搅一蒸真简单，一口一个吃的欢，”蒸“的百搭又快手~

在之前的文章中，有麻麻留言

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即便是宝宝常吃的米饭和饼，只要花点心思也可以做的与众不同，让宝宝吃的开开心心哒~比如萌萌我就今天给大家带来的这一款看着就很有食欲的——时蔬蛋蒸饭

以普通的软米饭为基础，搭配上鸡蛋、胡萝卜等食材，搅一搅蒸一蒸，一款宝宝超爱吃的手指食物就完成啦~

下面就让萌煮达人@胖萱妈咪带着大家来学习这道简单快手的时蔬蛋蒸饭吧~

时蔬蛋蒸饭

推荐月龄：10月+

食材表

鸡蛋 / 2枚

胡萝卜 / 一小块

芹菜 / 一小段

熟米饭 / 一小碗

淀粉 / 10g

详细步骤看这里

1、食材准备

2、胡萝卜切小丁、芹菜焯水几秒切小丁

3、蔬菜丁放进米饭中

4、打入两颗鸡蛋，搅拌均匀

非常啰嗦：宝宝鸡蛋过敏的话，可以只用蛋黄~

5、放入淀粉搅拌均匀

非常啰嗦：淀粉是为了更好的凝固成型哟~

6、在容器内壁刷层植物油，将米饭蛋液倒进容器中

7、冷水上锅、大火蒸10分钟！

8、放凉后脱磨切块，营养蛋蒸饭就好啦

小贴士tips

1、菜和米饭要少量，用鸡蛋、淀粉使米饭凝固，不要太干也不要太湿 

2、胡萝卜和芹菜可以换成其他蔬菜哟~

一道简单快手的营养餐就完成啦~ 如此有颜值的蛋蒸饭再配上一碗小米粥真是再完美不过了~ 此外，还可以切成小块，让宝宝拿着吃锻炼咀嚼力和协调力哟~

最后，关于食谱有啥问题都可以留言哟~

以上。