生涯规划｜刚步入高中的学生如何认识自己？

本文1000多字，阅读时间约3分钟

世界上不存在一模一样的两片叶子，当然也没有完全一样的两个人，每个人都是世界上独特的自己。

当你从初中踏入高中的时候，身份角色也随之发生变化，那么要如何在这种，迷茫中找到自己的位置，从而勾勒出自己的生涯蓝图呢？

01

黎巴嫩诗人纪伯伦曾说过，智慧的基础就是认识自己，但在认识自己之前，首先要明白什么是自我意识。

自我意识是对自己身心活动的觉察，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等），以及自己与他人的关系（如自己与周围人相处的关系，自己在集体中的位置和作用等）。

从意识的内容来看可以分为一下三方面：

生理自我，指个体对自己生理状态的认识和体验；心理自我，指个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识和体验；社会自我，指个体对自己与外界客观事物和人的关系的认识和体验。

这三种自我既相互区别又互相联系，是个体自我意识的有机组成部分。

02

从心理构成和表现形式来看，自我意识在认识、情感和意志三方面来的表现来看，也分为以下三种自我：

1.自我认识，是自我意识的认知成分，包括自我感知、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价等心理成分，也是其他两种自我的前提。

2.自我体检，是建立在自我评价的基础上，个体对评价结果是否符合自己的需要所产生的一种情感体验，反应个体对自己所持的态度，是自我意识的情感成分。

3.自我控制，是自我意识的意志成分，主要表现为个体对自己行为和思想语言的控制，以达到自我期望的目标，表现为发动和制止自我的行动。

下面这张表格可以帮助我们认识自我意识的结构和成分：

∨

03

上面说的，从初中生到高中生，大家的身份角色发生了变化，这张变化带来了需要新的要求，需要我们正视它、接受它。

首先，社会角色转变了。高中生正处于青年期，思考问题、认识社会的能力已经接近成人水平了，作为一名高中生应该以当代青年的标准要求自己，勇敢接受生活挑战，战胜挫折；

其次，学习的角色转变了。初、高中的知识结构、难度相差很大，对抽象逻辑思维能力的要求显著提高；

因此，学会自我和独立思考，尝试进行自检和总结，形成适合自身特点的学习方法就显得尤为重要。

认识独特的自己后，就可以根据自己的情况明确自己的目标和将来的生涯发展方向；

在确定了自己的生涯目标后，我们就可以管理自己的时间和精力，优化策略，向着目标出击。

文章由【逻马生涯】整理发布。

专注于国内高中生涯规划教育，为学生和家长解决生涯规划的烦恼。