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写作记录生活第21天

2020-07-28  本文已影响0人  野生驼

最近两三天来,午睡失眠,晚上睡觉也难入睡导致熬夜……

睡前又像以前一样,开始东想想西想想,响个不停。到后来都不知道是在做梦还是睡着了还是醒着了……

于是下午就困,像没睡午觉一样……

如果要问这两天啥不同,难道是这两天吃方便面惹的祸?我也没干别的啥啊

fine现在已经睡前不看电视啦,但是心里会想电视,想着想着醒着醒着……

这样,睡前冥想,六根清净。

昨天夜里也是一直想一直想,没有睡着,后来十二点多才睡,今天上午就没法早起干活了,晕晕乎乎,没有干劲。

睡觉睡觉睡觉!!!!!

无论是晚上的睡眠还是下午的睡眠都无比重要,关系到一整天的状态!

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明天不吃泡面了,自己动手做,虽然耗费时间,但似乎自己动手做的吃完睡得更香

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