那些后悔的事情

人生中最后悔的事这个话题，我想了很久还是没有想出什么，或许是自己经历的还不够多，所以到现在为止我的生命里还没有出现过最后悔的事。

不过没有最后悔的事情并不代表没有后悔的事情，我记得我后悔过的最多的事之一就是考试。考之前，我跟所有同学一样都要复习背书，甚至很多时候还会在心里猜题，猜某个点会不会考，会怎么考。考试最让我崩溃的就是自己觉得非常重要看了好多遍的地方实际上并没有考，反而是那些看起来并不那么重要的点考的比较多。最惨的莫过于某个考点自己曾经在书里看过，但是觉得不重要就把书翻过去了。每次考完试，听到同学们说的最多的跟我心里想的一样的话就是：“哎呀，考之前我刚好翻到了这里，觉得不重要就没看”，“我背了，但是一看到题就忘了”，“心好累，考的跟我背的完全不是一回事。”恨不得有个时光机能让自己穿回考试前把这些漏掉的地方都看一遍。

另外呢，就是跟吃有关的事。我不知道大家有没有人跟我有同样的感觉，还是只有我比较奇葩。每次吃完火锅我都觉得烦躁的不行，都要后悔，想着自己为啥要来吃这么腻的东西呢，为啥不选择其他的。看着锅里跟碗里的菜，觉得心好累然后在内心进行反省想着下次再也不要吃了，但是过不了几天，看到人家发图，又馋得不行，觉得好香好好吃。。。。。。

还有一种后悔是发生在拖延症之后的。通常一件事情我在做之前就规划好了时间，但是在实际做的过程中往往并不能按预期顺利完成。因为我注意力并没有完全集中，经常是一会儿被这个东西吸引走了，一会儿又被那个东西吸引走了，时间到了，还是什么事情都没有做，开始后悔愧疚，觉得难过的不行，花了几个小时后悔后，才发现自己又浪费了时间，然后继续后悔，又继续浪费时间。

其实还有很多事情，但是我都记不太清了，我现在基本不太让自己陷入后悔遗憾的情绪里了，因为我发现一味地后悔跟遗憾并没有什么用，很多时候还会让自己陷入“后悔→愧疚→发现时间被浪费→继续后悔→继续内疚。。。”这种情况里，不仅对自己纠正改错没有什么用，反而浪费了大把时间。

后悔跟遗憾是最没有用的东西，因为它们并不能够改变什么。我曾经有段时间因为一些事情陷入了后悔的恶性循环里，每天心里都很慌，觉得自己一无是处，对不起自己对不起父母，状况非常差。后来觉得这样不行，这种状态持续下去迟早要出问题，所以开始慢慢调整自己的心态。现在我做事情之前，都会在心里对自己说：“这是你自己选择的，选了A就没有B和C，选了B就没有A和C，结果只能有一个，选了就不要后悔。”尽量不让自己后悔，努力了结果不如意，分析原因找问题，没时间后悔。没努力结果不如意，是自己活该，没后悔的资格。