🎀飞燕献方🎀

当归猪肉汤——通便润肠

原料：当归20g、黄芪10g、干姜、猪瘦肉200g。

做法：猪肉冷水入锅，将猪肉煮沸去掉血水洗净备用，然后把洗好的当归、干姜、黄芪放入炖锅内，放入适量清水，大火烧开后约20分钟，再改文火慢炖1~2小时即可开锅食用。

功效：当归猪肉汤能促进血液循环，养血活血，还对缓解便秘。

                                  飞燕养生馆

                                2018年11月14日