坐月子（二）天天吃素，奶水不够？

文/麦小风

生完娃，开奶下奶是个问题。尤其是下奶，奶水多够娃吃是最好，奶水少只能混合喂养，一边奶粉一边母乳。

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我奶水似乎一直不足，尤其是猪队友上班以后。猪队友虽然有很多不足，但做饭还是比较合我意的，多少有点天赋。他在的时候，月子过了一个星期清淡期后，就天天有肉吃。我提前买了月子餐，里面带月子汤和粥，除了这个，猪队友每天变着花样做吃的。他在家的主要作用，可能是个厨子吧。

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按猪队友的说法，婆婆做法就是水煮菜。不得不说，这个做饭，有天赋在，有后天在。不会做可以学，可有的人就是不会做也不会学。我婆婆就属于这种。

后来婆婆接管了做饭这事，每天三顿，素菜，粥，馒头或者烧饼。素菜就是家常菜，油水很少的那种，几乎是清水煮菜，颜色淡，味道淡。不然就是那种家里有啥就把好几种不管能不能搭的，混到一起炒。

太素了，奶水明显不长了。后来婆婆给熬了个鲫鱼汤，这个汤，怎么说呢？一条鱼，熬了一小锅汤，汤是清水上面飘着点白色的鱼腥油。然后把鱼弄出来和土豆胡萝卜又炖了一锅菜。我婆婆说让喝点鱼汤。菜汤咸，鱼汤腥，她让混到一起喝。我……喝了一点就没再喝，不要问我为什么。婆婆让我把鱼吃了，那鱼，类似清水煮鱼，什么味也没有，我真的吃不下。

其实冰箱里是有肉的，只是婆婆说不会做。我在网上买了点虾仁，这个好做。结果买回来了，不给放。后来在我就直接说，炒鸡蛋虾仁，或者面里放点虾仁什么的。结果每次就放一点点，我也不好意思再说多放点什么的了。不知道省着虾仁干嘛呢？

再一天，我说，炖了那只鸡吧。这算给炖了点鸡吃。

又一天，晚上吃的疙瘩汤，我实在是太缺肉了。于是点了外卖，要了点小烧烤配着吃。给婆婆留了几串，她一直脸色不太好，说，我不吃，你们吃吧。闺女都给她送过去了，她又推回来。我也说了让她吃，人家就是不吃。好吧，那我们吃。

终于等到五一猪队友回来，第一天我就吃了之前近一个星期总的肉量。正好那天家里有客人来，猪队友炖了鸡，炖了羊排，还做了烤肉，虾仁炒丝瓜。吃了就爽。

这都什么年代了，还有坐月子吃不上肉的，只吃素，奶水也跟不上啊。

猪队友五一回来的这几天，正好的买的木瓜到了。连吃肉再喝木瓜牛奶汤，奶量明显上来了。一天娃吃一次奶粉就行了。

好景不长，猪队友又上班去了。

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我娘家来的时候拿了很多土鸡蛋，我婆婆就一天三顿菜让吃鸡蛋。早上，杏鲍菇炒鸡蛋。中午，丝瓜炒鸡蛋。晚上，西红柿炒鸡蛋。或者是早上蒸鸡蛋糕。我现在看到炒鸡蛋有点快吃不下了。

虽然每天还是喝着木瓜牛奶，奶量又已经下去了。现在孩子每天喝大概三次奶粉。没办法，只能这样了。