养病日常2

早上听书，做早餐，拖地，收拾好屋子，窗明几净。

大约九点开始艾灸，一个人趴床上很费劲，有时候帘子盖不好，冷热不均匀，初时能忍受200度现在是一百六七十度，是身体温度高了，没有以前抗热了。身体没有那么凉了也是逐渐健康的征兆。

现在仍然看不了纸版书，不让低头，养颈椎。左手也不能把书举高。