行动营-普通人成长的拓荒者
如果以前我内心是一块荒地,任由抱怨、拖延、混乱在这里杂草丛生,听天由命,那行动营是拓荒者。有优秀的团队和先进的装备在每个角落播撒了希望的种子,这22天里野蛮生长,我的心中已经长出一片绿地,让梦想的阳光照进了现实。
22天,真的可以带来这么大的改变吗?
一个月前我还过着行如流水线般的生活,上班下班,回家陪小孩,追美剧,周末睡大觉。没有改变,不愿改变。
反正学无止境,不差我一瓢。
30+的女人,该享受生活,想太多,老太快。
懒癌上身,人最擅长的就是给自己找借口。
有个别灵光乍现的时候,心生愧疚。不断买书、囤课,留给自己的只有焦虑和挫败感。
放任和挣扎像女人每月都会有的那几天,周期性反复。
心成了一片狼藉的荒地,任凭风吹雨打,还自欺说那是我自闲庭信步。
但内心知道这不是我要的生活。
直到加入剽悍行动营后,我看到希望,得到改变,找到方向,成为那个更好的自己。
因为我有了三棵大树。
001 希望之树
最大的的收获是看到希望。
参加行动营前,一直以为写作和演讲离我很遥远,觉得这些都是那些牛人、大咖们做的事情,自己一个平凡小女子,没有背景、没有特长、没有自信、不会说、不懂写,白开水般的性格,连写的素材都没有。
能想到的就是自己的日子流水账;朋友圈、微博里发实时的所见所闻配图配文被秒赞;写博客内容永远在自嗨,没有动力不了了之。以为这就是写作,想写就写不写无所谓。
而近两年很多收费课程崛起,到处充斥着知识变现的声音。好像每个人都可以是别人的老师。只要会写能聊。
我迷失在选择上了。什么都想学,什么都不精,贪多贪快。
偶然中听到猫叔的《普通人快速崛起的10大狠招》,对写作和演讲这两招印象深刻。
可怎么学,一直困扰着我。
克服对“苛刻”入营条件的恐惧,结合之前的失败学习经历,本着不浪费时间、选贵选精的原则,我在行动营的第三期报名截止日期前一天入坑了。
这是一片新的天地,每天的陪伴式的成长和14场大咖分享,让我从一个小白到一个有方法论的人,得到质的突破。
而这是行动营最有魅力的地方,比你更懂你。
(1)每天的晨读感悟,用输出倒逼输入。
在写的过程中,不断的检索自己过往经历,找到契合点,再用自己的话结合材料写出来,真诚的话语最打动人;
你也可以网上收集素材,再不济还可以看老铁们的打卡找灵感;
汤小小老师公众号爆款文写作方法,简单直接,简直有立竿见影的效果;配上安叔解读的写作法宝再加上戚老师的故事思维方式,三管齐下,让人脑洞大开。
我的故事《偷换影子》就是受到大咖们的启发后写出来的,也为我获得了一次最佳勋章。这是莫大的鼓舞,也给了我从未有过的自信。
(2)每日一问,逼着你停下来向内思考。
我正是在一次的提问中,突然想到一个对自己工作上有过很大帮助的朋友,由于不在一个城市了而疏于联络。我赶紧给我这位生命中的贵人打了电话,之后再用实际表达了我的感谢。
这方面V先生简直是问问题专家,他的7W2H,还有每日15问已被抄下贴在墙上,每晚睡前进行反思,写下自己的真实经验和思考。
他告诉你怎么过好这一生,不再迷茫。
你需要不断问自己问题,去思考去复盘。
(3)读书做笔记,强化内功。
安叔为你解读读书方法和详细步骤,他的那句:“读书这件事,什么时候都不晚。”鼓励了很多战友。
赵周老师的RIA拆书方法,以及他的“前因后果”,“适用边界”让你明白读书要学以致用。
南哥、小钱老师的讲书都让你在自身的基础上找到“智径”去提升自己。
而每天群内阅读官陪伴式的阅读,让你更高效的读完必读的六本书,为你所用。
(4)知识变现,展现魅力。
有了读书方法和写作技能,在不断的行动中,你可以展现自己了。
这时有坤龙老师来教你公众号涨粉,哈默老师告诉你多个平台写作攻略,飞鱼船长让你明白个人IP的运营,这三大法宝,手把手教你成功知识变现。
(5)走上属于你的演讲台。
天天老师教你如何有效的链接大咖,再有Bobo老师直接将你的声音变成你的名片,让你全方位无死角的展现你自己。
有了这份自信再来看安叔的如何主宰演讲台,那已经是迫在眉睫的事了。写了这么多、学了这么多,早已按捺不住想分享的心。一切都已经水到渠成。
去行动吧,希望自然会找到你。
你也会拥有属于自己的那片森林。
002 改变之树
(1)最大的改变是养成早起习惯
入营“慢拖散”,入营后“快狠准”,这是我给自己变化贴的标签。
在家我的纠结是出名的,出门穿什么衣服、配什么鞋子、带什么东西,买东西货比N家……而参加行动营后根本没时间,也想通了,一切从简,应该留更多的时间去学习,最后连很多的买都省了。老公直接说:“这个行动营魔力太大,还能给我省钱省时间,你们行动营还有下次吗?”
我想要不下次拉他下水吧,谁去谁知道,你懂的。
参加行动营后,早起除了治我的拖,还让我在不受小孩的打扰中,留出整块学习时间。正是这样我痛下决心,和小孩一起早睡,倒逼早起。
而4:30的早起让我头脑清醒,集中精力,做事更高效。
为了坚持早起,每天和群里的战友们互相监督一天不拉的早起打卡,现在早起已经成为习惯。谢谢战友们让我遇见更好的自己。
在早起中我还刻意学习了关于大脑方面的知识,结合自身,早起后坐享一刻钟;瑜伽拜日式动作一刻钟;一个半小时的高效学习后倒立五分钟;上下班路上刻意快走10分钟;中午饭后六点靠墙站立十分钟后坐享20分钟;而晚饭后陪小孩下楼的时间段就跳绳1000下,保证了自己的运动量。
这样晚10点睡早4点半起,每天精力充沛,都不用喝咖啡。有兴趣的战友可以尝试。
早起是方法,而行动才是王道,我们在满满的行动力中遇见更好的自己。
(2)学会利他
在群里大家都积极热情,互帮互助下,不善言表的我也学着去鼓励老铁写作,给战友们积极点赞,为他们的进步而开心。
在最后一天的行动营中,我甚至鼓起勇气在小群里分享自己的早起方法,虽然分享过程不忍直视,紧张、准备不足、儿子捣乱等等,自己完全没有思路了,在混乱中完成了我人生的第一次“分享”。尽管有太多的遗憾和自责,但6班的战友们真诚的鼓励让我有了试错机会,感谢你们的包容! 有你们真好!
你迈出了勇敢的第一步,就是在改变自己。
003 幸福之树
(1)收获友谊
这是一群特别可爱的战友们,我们并肩作战。让人感动的事是最后一天行动营中泽拉不小心发消息到禁言群,我们都在满世界呼她,汉卿冒着关小黑屋的危险在禁言群喊她撤消息,他说他会一分钟后撤回,虽然最后泽拉没撤回成功,但我相信她的心是暖暖的,因为有那么爱她的人在她左右,而这种集体荣誉感更让人感动。
最感动的连长丹丹孕妈,每天晚睡早起的为我们加油打气,不断提醒大家,鼓励每个人,可敬可亲;奕晴每天及时发打卡任务里说的话让我们接受任务时的心情都活了,营长小米给我们带来每日最佳的鼓励和点评;白芨为我们提炼每日精华,也是最认真的点评官,每个人的打卡她都一一点评,真实说出不足,真诚表扬进步;Queen、慧敏、小彩、大宝、阅读官林老师、金艳老师、班长阿丹,每天24小时不断电式的轮流陪伴。他们的付出让我们更坚定的去完成,再完美。
他们是榜样,也是我们成长最不可缺的能量。
(2)找到目标
我们很多计划是在重复一些未竟之事,比如:我要学英语,每年重复列表单,却迟迟没有行动。而在行动营里,我发现大部分牛人都有一个共同点,就是他们的计划都是有明确可量化的目标和期限,有专属自己的标签。他们甚至比自己计划中做的还要多,不断的提高自身差异化优势,实现高效的斜杠人生。
在行动营中找到自己喜欢的方向后,我开始着手为自己制定短期和长期计划。在实践中去不断完善和调整。
短期目标
① 100天33本书,2017年10月23日-2018年1月31日。
② 开通公众号和其他平台写作,每周至少两次更文,争取做到日更。
③ 练好演讲,每周针对一个主题录一个三分钟演讲视频。平时不断收集素材。
④ 2017年12月31日前写一份不一样总结并制定一个有量化目标的2018年计划。暂定关键词:学习、成长、写作、分享。
长期目标
成为更好的自己,成为可以改变别人的人。