挽回前知道这一点，等于成功了一半

伊姐，你好

我和男朋友刚分手一个星期，他留着我微信，但是电话拉黑了，因为之前我疯狂的给他打电话，想和他复合，他一直说不可能了，说我打扰到他了。

但是，我们微信一直保持联系，看过你之前的文章，所以，我只是偶尔给她发我今天做了什么，然后也增加了发朋友圈的次数，但是他从没有点过赞。其实很少微信和他聊，是因为电话拉黑了，我害怕他把我微信也拉黑。

分手是他提出来的，以前，我们公司离的很近，我们会一起上下班，一起吃饭，后来他换公司了，隔得比较远，而且有了新的圈子，所以放在我身上的精力越来越少，有时候给他发消息要隔好久才回复我，有时给他打电话，他会挂了，然后第二天或者更久才打给我，他就说他很忙。

其实，分手之前就感觉到了危机，所以，每天都要给他打电话的，但更多的都是我在主动，他很少主动。我因为这个和他闹，和他吵，我想让他多和我在一起，但是没有任何用，还让他越来越烦我。

所以，我学乖了，不给他打电话，就这么等着，以为我们会好，但是，他这么久唯一一次给我主动打电话，说的却是分手。我失控了，憋不住了，我哭着求他别离开我，给他疯狂打电话，结果电话被拉黑了，现在只有微信可以联系，我该怎么挽回他？我真的很需要他。

茹茹

茹茹，你好

提出分手肯定不会是当天决定的，在一开始的时候，你们的感情是平衡的，但在他换了工作后，你们感情的天秤偏向了你这边，为了得到他的爱，你为感情付出越来越多，到头来，你对他情比金坚，他对你可有可无。

失衡的感情真的很痛，就像心里空了一块，低头还能看见胸口一个血淋淋的洞，那是你交出的自尊。

你以为放低自己的姿态，就可以挽回他，其实，你是搞混了同情和爱情的区别。

哪怕你确实是过错方，也可能你真的没了他就过不下去，但一味地讨好、委曲求全，只会让他更厌恶你。

所以，你想要挽回这段失衡的感情，就是一个填补的过程，填补他带走的属于你的这部分自爱。

挽回他之前，请先爱上自己。

这也是很多做挽回之前必须要做的一步。如果你不想和他渐行渐远，那就首先从爱自己开始，以前的你没有自己的圈子，没有自己生活，全部都是围绕着他在转。

而且，你们公司又不远，你们的圈子就这么大。现在他换了工作，有了他的新圈子，而你还和以前一样，这本身就是一个问题。

如果你现在想要让他重新感受到你的重要性，让他不管出入哪种社交圈，心理依然惦记着你，那就要把注意力放回在自己身上，挽回这件事不是谈一次心，表一次态就能成功的。

所以，现在开始，好好调节你的负面情绪，收起你的玻璃心。当你的情绪稳定下来，就不会再一味的乞求挽回，而是更能冷静客观的看待彼此之间的矛盾冲突，不会让你因为和他分手而颓废。

其实，很多错误的挽回里都包括了这几个关键词：无底线付出，求他复合，不断道歉等等。

这都是因为和他聊天涉及到了感情话题，给他带来了很大的压力和刺激，就像条件反射一样，一提感情就想拉黑你，不过，虽然是他提出的分手，但这并不代表他内心不会伤心。

所以，改变和他的聊天方式，在和他聊天的时候，尽量保持一个轻松愉快的交流氛围，这样他的“反射区”就不会触发。

除了这两点，伊姐还要说一点很重要的一点就是，男人在刚分手后需要一个冷静期去思考你们的关系，这个时期对于做挽回的你来说非常重要，为什么呢？

就是因为男女的思维方式不同，男人偏理性，女人偏感性。所以，当他提出分手后，他还是会有一段时期去重新思考，他会回忆你们在一起的时候，他做错过什么，你们之间相处模式如果改变是否能够再次走向幸福等等。

那么这段时期你的行为直接影响他是否和你复合的这个决定，如果你又哭又闹，每天和他提挽回、复合，他会觉得“我现在感觉压力很大，依然很痛苦，看来真的没有复合的必要了。”

而如果你给他呈现和之前乞求复合不同的状态，无论有他没他，你都过的不错，那么他会重新思考他是不是错过了什么。

所以，挽回他之前，先找回自己，你越放低自己，越不可能挽回他。

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