四月行动日志

2019/04/27  DAY26 周六

践行者：崔兰花

1.学习计划

继续21天知识管理课

2.健康

保持稳定的生物钟，六点十分自然醒，饮食清淡，不暴饮暴食。

3.家庭

大贝今天参加五一排练

妈今天大概坐车回家了，给妈打电话。

4.自我成长

每天闲时听一耳朵《曾国藩家书》，十分钟当当云阅读书架里书籍《我相信》，晚上写半小时《读书心得心得》。

5.感恩

大晚上婆婆帮我放水洗孩子明早要穿的衣服。

公公叮嘱我以后忙得没时间洗衣服，拿去他家洗。并把俩孩子明天的衣服准备好，说不求多贵，要穿的体面些。为这话点赞。

婆婆一早上拉扯两个孩子去排练。

姐姐建了一个蛋糕社群开始运营，很高兴。希望可以尽自己所能学的帮到她，知行合一。

6.目标管理

集中精力，不玩手机软件，《知识管理课》月底完成复盘，做笔记分享。

（不变）学习自我管理并在第三十天复盘。

7.每日心得

听《生命不能承受之轻》思考人生如何做好每一次选择。

自由并非自在快活。自由并非放松。

当你抛弃爱与责任，受不了的反而是自己。

本能的爱与牵挂会把你拉回抱怨的原点。

付出爱与被爱都是种幸福。。爱是本能，而非无私。

有些负重是心甘情愿的承受。

最沉重的负担压倒我们，更接近大地，生命越贴近大地，越真切实在。

当你远离了负担，生命变得很轻。你就远离大地和地上的生灵，生命会呈半真的状态，飘在半空中自由而没有意义。

当一个人有了所爱，就会约束自己的行为。一个人真的爱你会站在你的角度感受你的痛苦的。