药膳||养颜三白茶

CJL说她最近一两周瘦掉了三公斤。工作与学习太忙，常常忘记吃饭，睡眠严重不足，更恐怖的是眼角有了细纹…

我心疼死了，三年多没看到她了，虽然时有视频、通话，但和活生生的人站在面前不一样，我触摸不到她，也无法关注她的每一个细节…

  我更加迫切地希望退休之日马上到来，我要以探亲的名义申请更换已过期两年的护照，我要去照顾她，帮她调养一段时间身体，好让她元气满满…

    从暮春喝到中秋的红豆薏米茶退场了，连续喝了四年，湿疹一年比一年轻，今年完全没有来骚扰我，这也是我要煮给CJL喝的保留项目。

    但今天我要尝试的是另一款养生茶：养颜三白茶

      煮红豆薏米茶时的白茯苓还有剩余的，干玫瑰花也是常备的，红枣冰箱里还有几袋，去药店购买了白术、白芍和甘草（甘草有润肤去臭的作用）

    材料：玫瑰花10克，红枣3-4颗，甘草5克，白茯苓10克，白术10克，白芍10克。

    红枣去核（枣核属热性），所有材料清水泡洗后放入养生壶煮15分钟

    我喝热的，CJL应该喜欢喝温凉的

    功效：疏肝解郁、补血养颜、美白淡斑、延缓衰老

    还有七个月，我总会摸索出最适合CJL的食物的。