【育儿日记】转念之后依然有温柔

今天承接了女儿的生气和痛哭。

哭了半天，我有点生气了，我想既然你说扔了那就扔了吧，我想大吼，妈妈再也不跟你买这样的玩具了！

随即立刻觉察到自己的挫败感，我想甩锅给孩子，我想怪她自己挑了玩具不会拼还来跟我哭[偷笑]

如果我吼出去，孩子不但不会成长，还会增加她的自我苛责。

转念之后又能温柔以待[偷笑]这就是同样没生气，以前硬忍着，和现在自然觉察转念的区别。