生命传记2023.10.31

2023.10.31

生命传记——今日觉察

姓名：王彩云

我觉察自己的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：绿黄

为什么：特别爱要面子，特别爱唠嗑，黄色，不喜欢与别人发生冲突

我觉察孩子的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：女儿橙色

为什么：有逻辑思维，干啥事很有铺排和想法

我觉察爱人的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：橙色

为什么：很顾家，很爱做饭，发脾气时喜欢动手打人

今日觉察给我在沟通/情绪状态/行为上的启示是：

1、每天多觉察自己的模式

2、多看到孩子的优势[强]

3、铺排好时间了，不跑偏，做好每天的事情[玫瑰]