关于停课不停学----我的内观

        关于停课不停学，今天我的内心像过山车一样来个大翻滚，结果喜获丰收。

        自从停课不停学的呼声出来后，刚开始我是很开心的，因为我觉得整天看手机、电视，关注疫情的进展情况以及各种国家和地方的应对方针，晚睡晚起，生活没规律，让我有一种颓废的感觉。我想回归到很清明的状态。这样这合我意，全家都可以回归到正常的生活轨道上去。

        于是，我开始听微课，看书，写心流作业，督促孩子写作业，甚至天天认真批阅学生作业。可是真正的考验还没来：和学校节奏一样的上直播课，包括孩子的。所以一切还是茫茫然。直到今天要调试直播课，我才发现面对突发情况时的恐慌心理：直播认证不通过！看着大家秒过的认证以及一个一个开始试播，我发觉我的恐慌情绪在升级：什么都听不进、看不进。

            在问题没有解决之前，我的高压情绪一触即发。我的念头：为什么别人的那么顺利，我却出现意外？若今天不能直播开通，那明天我怎么和学生上课呢？关键是学生还有家长多人呢，我怎么给大家一个交代？我的身体：双肩和背部紧绷僵硬，甚至背部疼痛。我的情绪：恐惧。当然，虚惊一场，后来系统自己通过了。

        现在梳理的时候，我头脑中出现了一个画面：中学时代的一个全校师生毛主席诗词朗诵大赛的场景。出于老师莫名的信任，我也准备的挺好，可是第一次面对那么多人的期待，我开场紧张给忘词了。虽然我临时改了一首简单的替代了，虽然老师事后像没那回事一样依然信任我，但我过不了自己那一关：为什么只有我紧张而别人那么顺利？

关于停课不停学----我的内观

        刚好，昨晚段老师在瞩目房间会议上给一位老师同样相似问题的解决方案：接受那个恐惧的内在小孩。我就搭个顺风车给收到了，今晚正好自己处理一下。一切都是最好的安排，真好！

        感谢停课不停学带来的一切感觉，更感谢我加入了千晓教育的培训，感谢段老师带给我的所有意外收获和成长。同时也感谢愿意学习的我自己。改变，从心开始。