接纳自己

成长日记:孩子与父亲的关系决定了以后孩子走的多高多远。我从小和父亲的关系不好，记忆里父亲没有好好给我说过一句话，总是指责，讽刺，从没有夸奖过我，因为我初三辍学父亲不同意，十个月我俩没说过话，我从心底怨恨父亲，讨厌他的说话方式。我在父亲那里得不到认可，得不到力量的支持，我时刻没有安全感，影响到我以后的生活，为人处事。曾经我什么都不懂，我很任性，自以为是，总是指责和要求别人而没有内观自己。在情绪课上，通过体验，把我心里的委屈倾诉出来，把我想给爸爸说的话说出来，哭的止不住眼泪，回忆起父亲对我的关爱，在我俩十个月不说话的状态下给我安排去读中专，想让我学个谋生的本领，父亲他也在努力为了我们这个家辛苦付出，哭完瞬间我就释然了，接纳了父亲的不善言辞，接纳了自己的不完美。从今天起，我会放下所有对父亲的怨恨情结，对我的父亲我只有深深的感恩和臣服。我现在能感觉到他给我的力量，对我深厚的爱，我接纳了我自己。我要为自己而活。我是自立，坚强，活在当下，珍惜眼前的人！