想让父母睡得好，这样东西你真的选对了吗？

最近朋友小张总是心事重重的，问了原因，才知道是为父母的睡眠发愁。“平时电话里，爸妈总是说自己挺好的，这次回家才知道他们晚上老睡不好，一丁点儿声音都会惊醒，让小张十分心疼！！

随着父母年纪越来越大，失眠易醒似乎成了家常便饭，这也让很多子女很担心。

据统计，全世界6亿失眠者中有1亿5千万都是由于不舒适的枕头造成的。所以，关于枕头的选择，接下来你一定要好好看看，为自己，也为家人~

  1.羽 绒 枕  

羽绒枕

羽绒枕弹性好，用久了不会变形，柔软度好，压缩收纳不占空间。透气性强、保温性好，重量轻。

此外，它的贴身性好，能使肩周肌肉关节得到放松，若父母常常肩颈酸痛，送一个羽绒枕给他们再合适不过。

绒毛

但是，价格相对贵一些，清洗也比较麻烦。部分人群会对羽绒过敏。

 羽绒枕选购技巧 

1.用手按压，若原状恢复的快，舒适度高。

2.含绒量需在90%以上。

3.蓬松度700以上。

4.看填充物净重，喜欢高枕头可选择填充1200g以上的；喜欢低枕头的可以选择1000g左右的。

   2.乳 胶 枕   

乳胶枕

质地柔软舒适，胶性温和亲肤，能高回弹贴合头部、颈部和肩部，适合经常落枕的人。特有的清香还有助眠功效。此外它的抗菌性好、天然防螨虫，清洗起来也非常方便。

不过，乳胶枕容易氧化，且乳胶过敏者慎用。

乳胶枕选购技巧

1.闻味道，天然乳胶枕会散发淡淡乳香味。

2.乳胶含量90%以上最佳。

3.天然乳胶制作多为传统工艺，略有瑕疵属正常现象。

  3. 荞 麦 枕  

荞麦枕

爷爷奶奶都喜欢用，也确实很适合老人。可塑性强，能随着头部移动而改变形状。有明目爽神、清热祛火、疏通血管的功效，淡淡清香还能安神。

不过，荞麦枕比较矮，翻身时有“沙沙”的噪音，适合喜欢矮枕和仰睡的人。

 荞麦枕选购技巧 

1.闻有无发霉味道。

2.荞麦壳含量达到80%以上比较好。

3.看产地。常见的的荞麦壳枕头产自内蒙古，山西，河北一带，有药用价值的苦荞壳产自西南、内蒙古、山西、甘肃一带…

  4.记 忆 枕  

记忆枕

材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，是一种慢回弹材料，能利用温度感应下陷，让肩颈曲线与枕头边缘充分贴合，而且给予颈椎的力要远远小于乳胶枕，是减压放松的首选。

但是记忆枕的使用需要适应时间，新买的会有味道，而且价格相对较贵，购买前可带父母一同去实体店试试。

 记忆枕选购技巧 

1.凭触感，好的记忆枕比较细腻光滑，用手捏会有温湿感。

2.用手按，观察其恢复原状时间，比较好的回弹时间是3-5秒。

3.看温度感应，好的记忆枕手放上不用给压力就可以看到手印。

4.看是否是100%的聚氨酯制成。

  5.决 明 子 枕  

决明子是一种中药材产品，清热明目、安神助眠。其种子坚硬，对颈部有按摩功效，能调理颈椎病。价格也便宜，好点的也不过百元左右。

但是决明子性微寒，容易腹泻胃痛的人慎用。

 决明子枕选购技巧 

1.闻味道，优质决明子枕头有天然清香，但不浓郁刺鼻。

2.选择布料内层带有夹棉的枕头。

3.在阳光下重拍，灰尘多的不建议购买。

决明子枕

正所谓“家有一老，如有一宝”，父母的健康是儿女最大的幸福。特别重阳节来临之际，若你正愁于送什么，希望以上能给你带来些参考。

当然，最重要的是要先了解父母的睡眠需求哦！

爱斯基摩人家居祝天下父母都能睡得踏实，健康常伴！

长时间的对着电脑工作,缺乏室外活动的上班族也可参考为自己挑选~

▲图片│网络

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