记录快乐的读书时光

“魔法人生·悦读俱乐部” 第70天打卡（《人生只有一件事》第114页到第125页）：

早起去政务大厅排队，领号，办理续签，折腾一圈，工作人员说：不在这里办，需要到医院办。不耻下问的多问了，特殊情况的也一样。

然后到了附近的中医院，健康码、身份证验了一圈，排到了，又说不在这里，需要到指定医院，乐呵呵，屁颠颠的往另一个医院赶…

心里还特别美滋滋的想，折腾大半天，自己还能高高兴兴的，情绪调整的不错，这段时间的变化太妙了……

再一次来到指定医院，刷身份证，验行程码，验行程码，刷身份证，再刷身份证，验行程码，过五关斩六将来到窗口咨询，直接甩出来，缴费单，让去交费…

再然后交完费，让去找主任做鉴定，找到了跟了一圈到了门诊，然后聊了几句，资料不完善，还需要来检查，再然后主任要我留他电话，特意还让我打过去，做了备注，才往回返。

走到路上，后知后觉的回味，这主任过于主动，在医生届还是头一次遇到，忽然心情就不美丽了，也可能是我以小人之心 度君子之腹！

感觉这段时间书，又还给书本了（有些小愧疚）

一、 今天阅读的有哪些重点内容，对我有哪些启发

今天读《人生只有一件事》——没有比“学怎么活”第一部分：从“我”开始学，第六章还在学活好，前半部分。

1.抓住大道理不放，不仅影响自己成长、事业发展，更是会影响亲密和人际关系。要学着用“感同身受“代替“咄咄逼人”。

2.大多数人的惯性，都是压抑、批判或讨好地迂回表达，最正确的表达是“如实”。

3.哪怕是在对方压抑或愤怒时，仍然要通过说话，听到他真正的感受和需要，这就是“放空”倾听。

4.用心感受，可以在发脾气的人身上接收到求救信号，看到他们是在气自己，气自己无用，气自己莫名其妙；有时候甚至在他们狂怒中，感受到他们对人的信任和带着期待的深爱。

5学“说对不起”

6.不会用心听别人讲话的人，不仅看不见别人在做的事，感受不到别人的心境，更不可能从别人的经验中学习，基本上等于“没有和人在一起”，只活在自己的成见之中，完全没有“活在当下”的感受，生命也因此不再前进。

7.如何学“听话”呢？

口诀：用心听！

当别人在说话时，练习不插嘴、不妄断、不“心不在焉”，把别人说的每一句话，结结实实听进去。

二、针对每一条内容，你打算“具体”怎么做？

1.对照书才发现说的就是自己，常常自以为是给别人讲自己觉得非常正确的大道理，好为人师，其实就是咄咄逼人，不能感同身受，以后要改掉这个习惯！

2.太爱说的我，总是会抢着说，不能静心聆听，以后学着尽量闭嘴，多用耳朵，做一个好的倾听者！

每天积累一点点

阿甘曾说：

“人生是一个不断剔除的过程，慢慢知道重要的东西是什么，不重要的东西是什么。”

当一个人见过远山沧海，眼前的苟且就变得微不足道了。

别人的非议，无谓的纠缠，内心的怨恨，一一放下。

只有这样，你才能轻装前行，奔赴更美好的未来。