《非暴力沟通亲子篇》练习

【练习一：从长远来看，你要的是什么？】
我希望孩子成人后具有哪些品质：
善良、坚毅、乐观，健康，诚实

我希望跟孩子保持什么样的关系？不仅是指现在，而且是从长远的意义上。
我希望和她能保持亲密的母女关系。

当思考这些问题以及自己的答案时，我注意到了什么？
我们现在追求的所谓成功，并不是一种品质，而是某一种状态，却被我们当成了唯一的目的。

【练习二：你将要做什么？】
我看重善良，我要对周围的人好，更愿意给予。
我看重坚毅，我要更有毅力，不轻言放弃。
我看重乐观，我要善于发现事物好的方面。
我看重健康，我要坚持锻炼身体。
我看重诚实，我要说实话。

我要采取的行动是：
1、保持微笑和良好的心态；
2、带着孩子一起运动；
3、学会感恩和寻找优点；
4、对于自己认定的事情，坚持做，不要轻易放弃。