红绿意面(适合儿童的意大利面)
2017-05-03 本文已影响57人
美滋滋时光
![](https://img.haomeiwen.com/i2531073/a1842f5bd6d415f1.jpg)
材料:鲜虾仁,芦笋,胡萝卜,西兰花 ,意大利面
调味料: 油,盐,番茄酱,香菜(可选)
![](https://img.haomeiwen.com/i2531073/c4137774829ecd9e.jpg)
做法:
1.新鲜的基围虾洗净,沸水中煮熟,去头和虾线备用;
2.芦笋,西兰花,胡萝卜分别洗净,切好,也过一遍沸水备用;
3.上图所示海洋动物形的意大利面条煮九分钟,煮熟后乘出过一遍冷水备用;
4.锅烧热,放油,分别放入虾仁,蔬菜,意面,翻炒;随后放入盐和番茄酱就可以出锅;按个人口味吃的时候可以加入番茄酱和香菜调味。
![](https://img.haomeiwen.com/i2531073/cd7d4af38a11be70.jpg)