每天
2018-08-18 本文已影响0人
国粹堂秦国强
每天早上醒来就开始做计划的事,去广场活动四十分钟,发现每天抽出时间来出去活动一下,让我上午感觉精神,所以我把它归为计划的一部分。回来后自己做点早餐,打扫一下卫生,吃饱喝足,再看到哪里都亮堂干净,心里感觉很舒服。
每天在去公司的路上,都会听一些音频,算是收获额外的一些东西,感觉自己好像赚了。
开始工作了,每天工作时间也占了很大部分,工作的时候可以去感受艾灸的神奇。每当听到顾客说身体见好时,自己也感觉很高兴。
没有顾客的时候,每天给自己有一些小任务。当把这些任务完成的时候,心里感觉有一种充实,有一种收获。
吃了晚饭,每天都有我们的节目,《沙沙讲故事》,《针灸漫谈》。从这两个节目中,总有收获和启发。
下班儿后回到自己的住处,这段时间是自己的放松时间,总是找一些喜剧小品、相生,来放松一下自己。
每天晚上十点半左右就要休息,休息的时候想着,赶快睡着觉,不要做梦,不想其它的事。希望有一个好的睡眠质量。
现在每天的生活就是这样,心里想过这样的生活,不知道这样的生活能过多久?