相約一起.跑步

相約一起.跑步

著布衣十幾年，除了特定場合非布衣，這樣正兒八經的運動裝還是頭一次，既然運動裝備都出來了，那肯定是要行動了。

今天是新年開啟跑步模式的第3天，緣起於參加5.11號戈壁108公里徒步，既然訂下目標了那就堅持朝前衝，更主要的是身體出現了狀況，尋麻疹連續兩個多月的日日來襲實在是痛苦，坐下想睡躺下無比清醒的這種更年期症狀提早也是備受困擾，最最主要的是我的布衣夢想沒有實現啊，要想實現夢想必須得有一個健康的體魄才行啊。So痛定思痛，動起來，健康的身體在堅持運動中等待到來。

2019年，你的運動板塊如何規劃了？是有想法沒行動了？還是有想法有行動？恭喜你，無論哪種狀態，在此我都極力邀請你一起動起來，在運動中享受堅持的喜悅，在運動中享受動態冥想發現內心那個更強大的自己。一起來吧，相約每日7:00，路上見！